总的来说由于糖尿病难以康复的特性，所以目前糖尿病的康复显得很重要，严格按照医嘱来控制自己的血糖，不贪吃，也不少吃。控制好自己的血糖显得很重要。
作为慢性疾病，想根治糖尿病比较困难，但是糖尿病其实并不可怕，也不必要太过于担忧。
首先要明确自己的疾病，有一个客观的心态来看待，不能心浮气躁。
糖尿病的急性并发症包括：糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮症糖尿病昏迷、感染等，慢性并发症则有心血管病变、神经病变、肾脏病变、眼部病变和糖尿病足等。正确对待自己的疾病是很重要的。
建议：1.严格控制每日的总的摄取量，合理搭配三大营养素，不要贪吃。
2.设置每日热卡，控制自己的体重，日热卡=30kcal/kg(成人)（休息25-30kcal/kg，轻体力劳动30-35kcal/kg，中体力劳动35-40kcal/kg，重体力劳动>40kcal/kg）。标准体重=身高cm-100*0.9；BMI=身高*身高*22（正常为18.5—23.9；超重≥24；肥胖≥28；）
3.一日三餐，一日早、中、晚餐要定时定量，跟自己的饮食习惯科学健康的搭配饮食，不用胰岛素治疗的患者也可酌情少食多餐，以降低单次餐后血糖。
4.及时补充维生素与微量元素。主要是锌、铬、硒、钒等，多食纤维素含量高的食物。低盐饮食，每日盐的摄入量应控制在6g以下。
看糖尿病安医和省医都还不错，不过安医的内分泌科是省级重点学科，应该更好一点吧。我知道安医内分泌科的很多主任都不错，特别糖尿病是内分泌科的常见病，看的都不差。我认为不一定要找年纪特别大的主任看，很多新东西年纪特别大的反而不一定能跟的上。糖尿病的康复最直接的效果就是以控糖为基准。患者日常要坚持自测血糖，多休息，避免劳累，可以适当运动。主食尽量少吃，多吃新鲜蔬菜和水果，可以吃少量的廋肉，切记不要吃糖高的食物，还要加强运动锻炼。规律服药。期复查血糖，尿糖、糖化血红蛋白。定期检查有无心脏、眼睛、肾脏、脑部并发症。合肥康华康复医院糖尿病采用中西医结合的新的“五联疗法”能够根据患者不同的类型以及不同的并发症制定个性化的诊疗方案，多管齐下，多重保障，五个步骤一气呵成。让患者在康复时享受良好的就医条件，医院19层大楼专门做康复对糖尿病引发的各种并发症都能有效的进行康复。
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