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孕中期脾气不足久泄不止－山药蛋黄粥

【配方】

　　生山药30克，熟鸡蛋黄3枚。

【做法】

　 将山药切块，研成细粉，用凉沸水调成山药浆，然后再将山药浆 倒入锅内，置文 火上，不断用筷子搅拌，煮2～3沸，加入鸡蛋黄，继续煮熟即成。每日2次，空腹温热服。

【特点】

　　健脾和中，固肠止泻。适用于孕中期脾气不足，久泄不止，乏力 少气等症。

【注意】

　　大便秘结及湿热痢者忌用。