不正确睡觉姿势对身体的影响_睡觉姿势不对会导致

不正确睡觉姿势对身体的影响_睡觉姿势不对会导致,第1张

睡觉姿势不当导致女性不孕

对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。

目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫后倾会影响我怀孕吗?

子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

“子宫后位”:想怀孕多扫地

此外,后位子宫还有以下潜在问题:

月经过多

子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

痛经

后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从“壶底”排出。

不孕

后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。

排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://www.54852.com/hy/234.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2022-03-28
下一篇2022-03-28

随机推荐

  • 香水百合的花语

    香水百合花的花语 如何百合的花语是有来源寓意的:在西方,百合花的花名是为了纪念圣母玛丽亚,自古以来圣母就被基督教视为清纯花朵,象征国家民族独立和经济繁荣。百合花的花语 在中国具有百年好合美好家庭、伟大的爱之涵义,有深深祝福的意义。受到百

    2023-12-14
    5600
  • 婕珞芙和怡丽丝尔哪个好

    婕珞芙护肤品还是很不错的,法国婕珞芙并不是云南产的,而是因为很多原材料源自云南,为了减少成本就在云南建厂。婕珞芙护肤品处于浪漫的首都巴黎,GELL兄弟于1826年创立。婕珞芙护肤品继承了一个世纪的独创性和精湛的工艺融合,已成为享誉世界的品牌

    2023-12-14
    6600
  • 平价又好用的眼霜有哪些

    我一直觉得,拼颜值真的不是拼化妆技术,看来看去还是皮肤好才是王道。要说护肤,我觉得最重要的反而是最容易被忽视的眼部护理!今天我就特来推荐几款性价比很高的眼霜吧,一起来看看。1、珀莱雅小夜灯眼霜很适合学生党入门的眼霜,尤其是经常熬夜,用眼过度

    2023-12-14
    8100
  • sk2护肤品牌得相关内容分享,大家可以作为参考建议,该品知名的产品有sk2神仙水,适合油性肤质的人群,有需要的朋友可以在官方旗舰店选购。<p><p>以上就是关于化妆品skii是什么牌子(sk2是什么牌子)

    1、sk-ii是什么牌子的化妆品。 2、skii什么品牌。 3、sk2是什么。 4、神仙水sk2是什么品牌。1sk2是日化企业宝洁公司的化妆品牌,诞生于日本,是在东亚以及东南亚等地区深受欢迎的护肤品牌,其核心成分PITERA活细胞酵母精华具

    2023-12-14
    5200
  • 婷美小屋和国际大牌的区别

    婷美小屋和国际大牌的区别是知名度。1、婷美小屋创立于2012年,隶属广州市娇兰化妆品有限公司旗下,是集研发,生产,营销于一体的化妆品零售连锁品牌。是中国化妆品单品牌店领导者。2、国际大牌在国际上宣传力度大,知名度高。还行。婷美小屋婷美小屋(

    2023-12-14
    6200
  • 国妆特字号查询系统

    在国内,有特殊性功能的化妆品都需要通过卫生部门的批准字号。2010年,卫生部合并为“国家食品药品监督管理局”后,所有的批文都变为了“国妆特字”。以前由卫生部批准的是“卫妆特字”。其实两者都是一样的性质。这个特殊批文对于产品相当于“身份证”这

    2023-12-14
    4800
  • 韩国护肤品十大排名

    韩国护肤品十大排名:1、Sulwhasoo雪花秀雪花秀是韩国爱茉莉集团旗下的高端化妆和护肤品牌,也是世界护肤品品牌排行榜前十之一,主打以人参为基础的草本护肤品和化妆品,产品凭借良好的使用效果而备受广大女性的青睐。2、WHOO后WHOO后是源

    2023-12-13
    6700
  • 美白效果好的护肤品有什么副作用

    美白效果好的护肤品是每个人都渴望拥有的,但是很多人都不知道这些护肤品有哪些副作用。事实上,大多数美白产品都含有一些化学成分,如果使用不当,会对皮肤造成不良影响。所以,在购买美白产品之前,一定要了解清楚这些产品的成分和使用方法。首先,我们需要

    2023-12-13
    5100
  • 洗完脸后用什么好呢

    你好,如果你的皮肤很敏感的话,我建议你用专门防敏的水,这类的水有一个牌子叫宗茂,不知你听过没有,是胡可做的广告,我们店卖的特别好,由其针对你这种敏感性皮肤,是防敏水,还有一个系列的蛋清防敏洗面奶和乳之类的,真的很不错,只要进店的顾客皮肤敏感

    2023-12-13
    5000

发表评论

登录后才能评论
保存