储存母乳的方法和时间，最科学的母乳储存方法在这里

储存母乳的方法和时间，最科学的母乳储存方法在这里 储存母乳的方法和时间：时间

正常温度:

1。初乳(分娩后6天内挤出的奶)-可在27-32℃的室温下保存12小时

2。成熟母乳(产后6天挤出的奶)——室温15℃可保存24小时；在9-22℃的室温下可保存10小时；室温25℃下可保存6小时。‍‍‍

冷藏或冷冻:

1。冰箱保存:0-4℃可保存8天。

2。如果是冰箱里的小冷冻箱，保质期是两周。

3。如果是和冰箱分开的冷柜，但是经常开关门取东西，保质期是3-4个月。

4。如果是深冷柜，温度保持在0℃以下，不经常开门，保质期在6个月以上。

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### 储存母乳的方法和时间：方法之提前准备

1。调整时间

妈妈上班前1-2周，开始给宝宝打心理预防针。根据妈妈下班后的工作安排，调整安排宝宝的哺乳时间，给宝宝一个适应的过程。如果工作地点离家近，可以上班前喂，午休时在家喂一次，下班后喂，晚上喂几次，基本可以满足宝宝的需求；如果离家远，可以提前把母乳挤出来储存。让家人喂1-2次，晚上在家再喂。

2。保存母乳

可以提前1-2周挤出一些母乳，储存起来备用。将挤出的母乳放入容器中冷冻或冷藏。

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