修复液和生肌粉哪个好

生肌粉好。生肌粉具有促进肌肉生长、扩张血管、扩张骨骼肌细胞等功效作用。生肌粉含有大量蛋白质、氨基酸及维生素，主要用于促进伤口愈合。使用时可在创面形成上渗状态，使创面细菌不易繁殖和吸出组织内渗出的水分。但是生肌粉在使用上需注意不能过量，生肌粉中蛋白质含量较高。过量会引起肠胃负担加重，造成消化不良等疾病。

皮肤软组织伤口发炎化脓是很常见的问题，通常情况下需要及时处理来避免症状恶化。对于发炎化脓的皮肤伤口来说，药物疗法是最常见也是最有效的治疗手段之一。接下来，我们来看看有哪些药物可以帮助缓解发炎化脓的伤口。

首先，我们需要了解一些这类药物的基本内容。抗菌药是治疗皮肤软组织伤口感染的主要药物。在使用这些药物时，需要先精确确定导致感染的微生物类型，根据其敏感性选择合适抗菌药物。一般情况下，常用的抗生素类药物如红霉素、气单胺等都具有良好的疗效。此外，针对发炎化脓的皮肤伤口，我们也可以选择外用药物进行缓解，例如碘伏、外用抗菌药膏等。

当然，针对不同的伤口情况，药物的选择也会有所不同。例如，对于深度伤口、手术口等比较敏感的伤口，我们需要选择更为专业的药物并遵循医生建议使用。此外，如果伤口的症状很严重，需要及时就医寻求专业帮助。

最后，如果我们希望追求更好的愈合效果，在药物治疗的同时，还需注意保持良好的伤口卫生情况以及积极控制伤口疼痛等症状，为伤口恢复提供更好的环境。

在这里，我想向大家介绍一款我个人使用后非常满意的温能修护精华。这款精华具有舒缓、修复、保湿等多种功效，有效针对各类肌肤问题。由于它采用的温和配方，非常温和不刺激，非常适合皮肤软组织伤口发炎化脓等问题的角色。使用一段时间后，我的皮肤软组织伤口也得到了较好的缓解，伤口的红肿感明显减轻，皮肤也变得更加光滑细致。因此，我强烈推荐大家使用这款温能修护精华，相信它一定会给你带来意想不到的惊喜。

总的来说，针对皮肤软组织伤口发炎化脓，我们需要及时采取药物治疗、保持良好的伤口卫生情况，同时也能适度运用优质化妆品提升治疗效果。当然，我们也需要注意伤口的疼痛和发热等情况，及时就医寻求专业帮助。希望大家都能保持良好的健康状态，远离伤害。

八宝生肌散--《全国中药成药处方集》（哈尔滨方）

处方血竭4钱，乳香3钱，没药3钱，龙骨3钱，海螵蛸3钱，儿茶3钱，像皮3钱，寒水石3钱，梅花片5片。

制法上为极细末，后入梅片研匀。

功能主治生肌收口。主治疮疡毒气已尽，新肉不生，久不敛口。

用法用量撤覆疮口上，外用膏药贴盖之。

注意疮毒未尽者勿用。

摘录《全国中药成药处方集》（哈尔滨方）

八宝生肌散--《集验良方》卷一

处方炉甘石6钱（制），熟石膏8钱，漂东丹2钱，龙骨3钱（锻、研、漂净），轻粉2钱，铅粉2钱，白蜡6钱，寒水石6钱（漂净）。

制法上药各为细末，和匀，再研极细，瓷瓶收贮。

功能主治生肌收口。主治痈疽诸疮已溃，大毒烂肉，拔出余腐未尽，新肉将生者。

摘录《集验良方》卷一

问题一：吃什么药长肌肉？ 30分 不锻炼吃任何药物都是不长肌肉的，所谓的长肌肉药物应该是指类固醇了，他可以让你在短期内发达肌肉，长期使用会让人，阳痿，睾丸都缩小，脱发，女性化，还会引肝脏内产生瘤和血囊肿，会引起中风，破坏了心肌的正常供血。

问题二：什么药物吃了可以长肌肉 有蛋白粉之类的保健品可以长肌肉，但建议最好还是通过食补，多吃富含蛋白质的食物，比如蛋清、瘦肉等。

问题三：什么药物吃了可以快速长肌肉

问题四：吃什么药物能快速长肌肉 有种东东叫生肌粉。

不过价格不便宜。少量使用，副作用不会很大。

长肌肉关键还是要靠运动和训练。

锻炼的同时大量补充蛋白质可以达到肌肉生长效果。

你可以自己吃点豆类、面粉类高热含量食品。

良好的蛋白质来源包括去皮的鸡肉和火鸡肉、瘦牛肉、蛋白质饮料、豆制品、低脂乳制品、豆子和鸡蛋白、菠菜。

问题五：健身应该吃些什么药可以快速的长肌肉 一般来说，健身时每天需要多吃鸡蛋，补充蛋白质，那样会增加你的肌肉群,

健美入门者营养

营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的营养，殊不知，这样的训练是不会收到好的效果的。因此初学健美的人要注意以下5大健美营养原则：

1补充足够的热量 肌肉生长是要消耗能量的，没有足够的热量，就不可能保证肌肉的正常生长。

2补充足够的碳水化合物 健美训练时能量主要由糖原提供，摄入的碳水化合物可以补充糖原，供给能量，并防止训练造成的肌肉 分解

3补充优质蛋白原料 蛋白质是肌肉构成的基石，也是肌肉生长的基础，因此每天必须摄入充足的优质蛋白质。

4促进合成、减少分解 当肌肉的合成大于分解时，肌肉增长，反之则缩小。因此要注意抗肌肉分解，促进蛋白合成。

5保持适宜激素水平 体内的生长激素、胰岛素和睾酮对肌肉蛋白的合成至关重要。通过饮食与营养补充品可调控激素水平， 肌肉的生长。

初学者的膳食营养补充

1膳食的安排

初学者采用“日食5餐法”较为合适：即每日吃5次。5餐的比例为早餐占全天总量的20%，上午加餐占10%，午餐占30%，下午加餐占10%，晚餐占30%。

2膳食的组成

每日食谱配备公式为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。

馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。

蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。

维持人体正常生长所需而体内又不能合成的脂肪酸称为必需脂肪酸，多存在于橄榄油、玉米油和大豆油中。适量摄入既可满足肌体需要，又不会增加心血管疾病的发生几率。

3多吃碱性食物

正常人的体液呈弱碱性，在健身运动后体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质使人感到肌肉、关节酸胀，精神疲乏。此时应食用蔬菜、甘薯、柑桔、苹果之类的碱性食物，保持体内酸碱度的基本平衡，以尽快消除运动带来的疲劳。

除蔬菜水果之类的碱性食物外，还应补充多种必须的维生素，以补充代谢和流汗时的损失，满足健美训练需要。

初学者的营养补剂

营养补剂能够快捷、方便、高效地为肌体提供各种营养素，促进肌肉生长和恢复。但是对于健美初学者，不推荐在早期使用更多的营养补剂，这里只介绍3种最基本的。

1能量补充类

这一类营养补剂的代表是各种各样的运动饮料，其主要成分是碳水化合物，使用以后可以起到快速补充能量的作用。补充足够的糖可以防止和减少训练过程中肌肉蛋白质的分解，运动能力和肌肉做功的能力都会大大提高。

2蛋白补充类

乳清蛋白的吸收最快、吸收率最高，是训练后最佳的蛋白质补剂，可以快速填充肌肉细胞。大豆蛋白是植物蛋白中惟一的完全蛋白质，虽然吸收利用率要比乳清蛋白低，但是对于女性健美者非常有好处。

3肌酸类

肌酸能增加健美者瘦体重和肌肉的爆发力、耐久力，同时肌酸把水带进肌肉，使得肌细胞的体积增大，有利于肌细胞吸收氨基酸。当肌酸和糖同时使用，瘦体重和力量的增加更明显，因此对于初学者来说，服用含配比糖的极品肌酸比单纯服用肌酸更为有效。>>

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