您好！药物有很多种，一般刺激性的要会导致神经衰弱症。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
神经损伤要针对不同的原因，这种损伤总的来讲，现在市面上用于神经损伤的药物可以分为几种。第一类是一些维生素类的神经营养药，比如甲钴胺或者是维生素B1B6这一类的，神经的营养药还有一些是用于像神经节苷酯，或者是神经生长因子这一大类的生物类的药物，这些也是对于神经损伤有一定的促进作用。
还有一部分，因为神经的血运最终还是要来源于血液的，供起它的营养。所以在没有特别禁忌的情况下，用一些改善微循环的药物，对于促进神经的损伤也是有一定好处的。但是不同的病因，还要具体来看，因为有一些病人，本身是因为感染性或者自身免疫力所引起到的一些神经损伤的话，要通过激素或者是一些改善自身免疫的药物来促进神经损伤的修复。
1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。
2、还有就是水果催眠这些都是对患者的身体有帮助的：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
3、再者就是大枣催眠：这对人们的身体既有补的作用，还可以给患者改善失眠症状。大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。
4、进行适当体育锻炼。
5、保持乐观开朗的心态。
6、饮食以清淡为宜。
