一、出现盗汗的原因
1、肾虚
肾脏出现问题的人，容易出现盗汗的情况。由于肾脏比较虚弱，容易在晚上睡觉的时候，感觉到阴气旺盛，而导致身体容易出现盗汗的情况。所以肾脏比较虚弱的患者，可以在日常当中对肾脏进行养护，才能够更好地保持肾脏的健康，防止盗汗的情况发生。
2、新陈代谢
在小孩子生长发育的时候，出现盗汗的情况十分常见。由于身体当中正处于发育时期，所以很容易就会引起身体的新陈代谢旺盛，而出现盗汗的情况。生理性的盗汗对于身体来说，不会有很大的影响。但是家长要适时给孩子擦身子，保持身体的干燥，才能够更好地防止感冒发生。
3、病理性盗汗
出现病理性盗汗，一般是因为身体当中的血钙含量比较低，而导致的，由于血钙的含量比较低，就容易导致交感神经的兴奋，容易出现大量的汗液。即使是在睡觉的时候，身体没有进行大量的活动，也是容易出现出汗的情况，这就是因为神经活动兴奋而出现的。
二、盗汗的危害
出现盗汗的情况，会对身体健康造成很大的危害，容易出现糖尿病或者是甲亢等疾病，更是容易出现肺结核。由于身体当中的甲状腺功能亢奋，并且身体当中的植物神经出现了紊乱，对汗液的排出，不能够进行控制，就容易导致多汗的情况出现。
“盗汗一般发生在夜间，汗为心之液，由精气所化，除了见于其他的疾病过程中出现的盗汗之外，引起盗汗的原因主要有以下几个方面:1、思虑过度，思虑过度会损伤心脾，造成血虚失养，引起心血不足，因为汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，就会引起自汗或者盗汗。2、阴虚火旺，烦劳过度，亡血失精或者是邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，不能够内藏而外泄就会出现盗汗。3、邪热郁蒸，由于情志不畅，肝气郁结，肝火旺盛或者是嗜食辛辣厚味，体内温热偏盛，以至于肝火或湿热内盛，津液外泄而致出汗过多