身高1.80米的人体重标准在180减去105等于75公斤，所以身高1.80米的人，标准体重是150斤，上下浮动5%都是可以的。180身高体重75kg为标准体重。男性和女性的标准体重等于身高（CM）减去105，以获得理想体重。理想的重量应该在标准重量上下浮动10%。如果超过标准体重的10%，应视为超重，超过标准体重的20%应视为肥胖。目前，通常用体重指数来衡量体重是否合适。
标准体重范围内的人，身体是相对比较健康的，身高和体重的比例是合适的。如果严重超标，肥胖的患者对身体健康是非常不利的，可能会带来很多代谢系统的疾病。
并且肥胖本身也是心脑血管疾病的危险因素，肥胖患者一定要将体重尽快的控制在标准体重范围内。
“通常180标准体重在75kg，上下超出百分之十都在正常范围，人们要合理饮食控制，让自己不会出现肥胖，否则会产生一系列疾病。”
按照中国标准，体重为：59.94KG--77.436KG之间，最理想是：71.28Kg。身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。它的定义如下：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI≥24定义为超重，BMI≥28为肥胖。1、BMI指数并没有真正体现实际的脂肪量，也不能说明脂肪在体内的位置。许多分析研究显示，只有腹部肥胖，而非整体肥胖，BMI指数才可真正用于预测一个人是否会患上心血管疾病或癌症。2、BMI指数无法区别
