孕晚期大腿根部疼痛是什么原因

1耻骨联合过度分离导致疼痛 耻骨是位于骨盆前方的两片骨头，中间有空隙，两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来，这个区域就叫耻骨联合。 正常情况下，两片耻骨间正常距离为45mm，怀孕的时候，弛缓素和黄体素可帮助韧带松弛，耻骨间距离至少增加23mm，使得骨盆伸缩性变大，给予胎儿更多的成长空间，有的孕妇对于弛缓素和黄体素敏感度高，使耻骨联合区域松弛，两者间距离超过10mm，或因骨盆大小，排列有问题，使这个关节处承受较多压力，而导致耻骨联合过度分离，从而引起大腿根部疼痛。2圆韧带拉伸导致疼痛 圆韧带是连在左右两侧大腿根上的，孕晚期子宫不断增大，从子宫左右伸出的支撑子宫的圆韧带过于拉伸，会导致大腿根感觉疼痛，分两侧疼痛和单侧疼痛两种。3孕晚期大腿根部疼痛注意事项 由于耻骨联合分离导致的疼痛，一般情况下是可以忍受的，如果是大幅度的耻骨错缝就要注意，严重的会导致韧带拉伤，水肿，难以行动，这时候孕妈妈就最好卧床休息，并且采取一些方式来缓解疼痛。4孕晚期大腿根部疼缓解方法 睡觉的时候可以在两腿之间放一个小枕头，在床上翻身，移动脚和臀部的时候，尽量平行，缓慢的移动穿的鞋子尽量选择软底，舒适的鞋子，避免穿带跟的硬低鞋，以免重心不稳增加疼痛平时要多坐下休息，坐着的时候尽量伸直后背，并在后背放一个靠枕支撑疼痛比较严重的时候，可以在医生的指导下采用弹力束带束缚骨盆，以减轻待对骨盆的压力，束带松紧以骨盆能承受为标准，同时不影响下肢静脉回流。5大腿根部疼痛能顺产吗 在生产方式上，除非是严重的耻骨联合过度分离，疼痛非常厉害，或骨盆偏小，就可以考虑选择性剖腹产，一般还是可以选择顺产的，但在顺产的时候要注意，提前告知医生耻骨联合分离的情况，生产的时候注意两腿不要过度张开，要避免一些平常使用的介入下分娩方法，比如产钳，以免造成耻骨联合处的伤害。

孕晚期腰酸疼是怎么回事？ 一般孕妇在妊娠40周左右进入临产。不过每个人的具体临产时间是不同的，但是在妊娠37-40周生产都称为足月产，一般都会出现规律腹痛、腰酸。因此，这个时候孕妇要及时到医院待产。

准妈妈在孕后期腰疼是由于胎儿的快速发育，孕妇很容易缺乏各种营养及矿物质，特别是钙、维生素和铁等，一旦缺乏就很易引起腰痛。 当腰痛伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛时，除了赶快补钙、补维生素B1以外，还要及时咨询医生，寻求帮助。缺乏轻微者建议食补为主。

孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性，多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状，多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物，多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物，还可以经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。

孕晚期还要注意临产前饮食。临产前食补相当重要，由于分娩是一次重体力劳动，在此期间产妇必须有足够的能量供给后，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全后，才能将孩子娩出。

孕晚期疾病注意事项

1、肚子痛：一般来说，早产儿通常用腹部疼痛等各种手段，发出提前进入骨盆的信号，因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下，准妈妈应该马上到医院接受检查。

2、水肿：生理性水肿不会对胎儿产生不良影响，在产后会慢慢自愈，准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站，做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。

3、阴道分泌物增多：正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。

4、胎动频繁：孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。

5、胎位不正：通常，医学上称枕前位为正常胎位，这种胎位分娩一般比较顺利，而其他类型胎位是胎位不正的情况。如果胎位不正在预产期前1-2周仍没有调整过来，则大多都需要接受剖腹产手术，以避免产道压迫脐带造成胎儿缺氧。

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