现在的人都非常注意皮肤的保养，所以为了让自己很漂亮都会想出各种方法来增加皮肤的弹性。增加皮肤弹性的方法一：
水。
都说女人是水做的，可见水的重要性，人体每天都要摄取足够量的水分，才能维持机体的正常生命活动，只有补充充足的水分，皮肤才会有光泽，有弹性。
多吃蔬果。
蔬果中含有丰富的维生素和其它的微量元素，能够补充皮肤所需的各种营养物质，增加皮肤的弹性。
多吃富含胶原蛋白的食物。
有很多食物中含有胶原蛋白，例如猪蹄，动物的筋腱等，能够使细胞变得丰满，减少皱纹的产生。
做好保湿。
不管是夏天还是冬天，都要做好保湿，补水之后，一定要锁住水分，这样皮肤才不会变得干燥粗糙。
富含铁质的食物。
多吃富含铁质的食物，能够增加血液中的血红素，使皮肤变得红润有光泽，增加好气色，还能使皮肤变得有弹性。
增加皮肤弹性的方法二：
1、要注意碱性食物的摄入
日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。重量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分，故应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。
2、常吃富含维生素的食物
维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。
维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。科学家们发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关。含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。
当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑;若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。
3、多食含铁质的食物
皮肤光泽红润，需要供给充足的血液。铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
4、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量
胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹。以上的各种方法都会让皮肤具有弹性，让自己年轻漂亮。
李佳琦推荐的平价护肤品是好用的。但护肤品的选择应该因人而异。
作为一个贫民窟的猪猪女孩来说
搜寻各种性价比超高的好物已经是一种本领了，女孩子在变美这件事上还是要持之以恒啊。毕竟别人的美是天生的，我们就只能后天努力啦！今天就为大家推荐一些护肤好物。
1、日本酒粕面膜
这款面膜是之前是由强力推荐的一款，有变白，抗皱的效果，是范冰冰推荐过的一款一打开就是一股酒糟的味道质地上还是比较厚重的。其中是含有酒精以及多种防腐剂，敏感肌的宝宝不建议使用，还有角质层偏薄的也是哈。
2、24K黄金精华液
这款黄金精华金箔精华含有的高浓度金箔远远超过了平时用的精华，而且添加了丰富的玻尿酸胜肽精华，是一款很丰富营养的全能精华，其独特之处就在于含有的成分能很好地修复肌肤，淡化痘印、暗沉，加强皮肤的紧密度和弹性，补水保湿，提亮嫩白！精华液应该要坚持使用，才能够发挥作用。
3、椰子身体磨砂膏
身磨砂膏去角质，滑滑嫩嫩。成分里面含有的椰子精油对滋润皮肤有着非常好的作用用完不会有干涩的感觉，重点就是缓解鸡皮肤以及淡化黑色素上面还是有用的。虽然比不上欧舒丹的。但是毕竟是便宜啊。
4、科颜氏白泥面膜
想必大家都是听过这一款面膜的，作为科颜氏的东西最好的一点就是不用担心过敏，非常的温和不刺激。清洁效果还是不错的，建议一周使用一次就好了。如果是皮肤比较的不耐受啊角质层薄就延长间隔时间。
5、凡士林
大名鼎鼎的凡士林大家还是知道的，凡士林用途很多不仅可以润肤还可以卸妆等等。对于一个嘴唇时常会干的不涂唇膏会死星人来说。润唇膏是十分的需要的。别看凡士林小小一盒但是可以用到天荒地老。配合珍珠粉还有美白的功效哦！
最近专家在四川省德阳市三星堆遗址的时候，在五号坑里发现了很多小金珠。通过检测发现，这些小金猪的含金量非常的高，几乎是纯金。虽然三星堆的五号坑的面积是最小的，但是它的含金量却是最高的，而且专家们还表示说，这可能是中国最早的制造金珠的工艺。专家们对这些金珠也是研究了很长时间了。
这些金珠的尺寸非常的小，小的只有零点几毫米，大的也只有1~2mm左右，所以研究起来也是非常的有难度的。对于他们是如何形成的原因，专家们还在猜测，一种猜测是在金器燃烧的过程中上面滴落下来的一些金珠，但是这些金珠分布不是特别的密集，而且数量很多，所以专家们会更加倾向第二种猜测。第二种猜测就是在金子融化之后，往里面滴入冷水使它呈现出一种炸珠现象，这样出来的金珠数量比较多，而且体积也比较小。
不过现在这些都只是猜测而已，对于这些金珠是当时如何形成的大家还没有一个具体的结果。因为三星堆文化是一个比较发达的人类文明，所以他的背后是有非常多未解之谜的，对于三星堆文化也是有很多专家在研究和探索的，至今也没有全部展现在大家的面前。三星堆作为一个先进的人类文明，但是他却在一个时间段内突然消失，而且除了三星堆遗址之外没有留下任何的痕迹，这也让很多人感觉到非常的神奇。
不过可以确定的是，当时的技术已经非常的先进了，所以这些金珠的制作过程应该也是采用了比较先进的制作方法，不过现在大家还没有一个最终的定论，还是要靠这些专家们继续探索和研究。
敏感肌不一定只买大牌的，小众品牌的也一样好用。大家都知道，敏感肌会出现红血丝、毛孔粗大等问题，所以，护理和选择的化妆品方面都不能小视。
我表姐就是敏感肌，她经常和我探讨这方面的话题，后来我也总结出了一套经验，并且亲测效果真的好用，和大家分享以下5款~
1、依泉绷带霜
参考价格：64元
依泉的这款修复霜也被叫做急救霜，是在比较严重的皮肤敏感时期使用的，比如刷酸以后的烂脸，春天和冬天干皮的严重泛红刺痛，等情况时使用，修复效果非常的好。
2、理肤泉b5修护面霜
参考价格：99元
这款比较适合角质层比较薄的干皮女生，经常出现泛红刺痛等情况时使用，也是我表姐在夏天经常用的款。
它主要成分就是维生素B5，可以帮助皮肤吸收水分产生更多的细胞间质，从而增强皮肤屏障。另外还添加了积雪草提取物，可以抗瘙痒、抗发红、抗脱屑，促进痘痘等伤口的愈合。
3、海蓝之谜奇迹面霜
参考价格：215元
在化妆品品牌中，海蓝之谜的这款面霜非常适合敏感肌使用，尤其是30岁以上的敏感肌，具有非常出色的修护保湿功能，又可以提供一定的抗初老功效。
它的保湿功效非常出色特别适合冬天使用，所用到的油脂是封闭性比较强的矿油和矿脂，会给皮肤形成一层保护膜，和依泉绷带霜的肤感有一点点像。
4、资生堂红腰子精华
参考价格：168元
资生堂的红腰子精华液也是主打修护和维稳的，非常适合敏感肌女生使用。
它的主要成分是小分子海藻糖，可以持续性的锁住皮肤水分，保护皮肤角质层细胞免于失去水分。另外还添加了几种植物提取成分，比如香根鸢尾、赤灵芝、莲胚芽等，可以提供不同程度的抗炎和抗氧化功效。
5、兰蔻小黑瓶
参考价格：199元
这款是为数不多的非常适合油皮敏感肌女生使用的精华液。
不管是干皮还是油皮都比较适合。上脸之后不会感觉油腻厚重。主要成分就是二裂酵母，具备非常好的抗炎功效，还可以减少紫外线对皮肤的损伤，所以它超级适合对紫外线过敏的姐妹~
小贴士
敏感肌肤使用化妆品时的确是需要注意的，选择到了适合肤质的化妆品就可以起到保养修复的效果。但除了修复外，还要注意防晒，效果才会事半功倍。
植美村的护肤品很好用，素颜霜和烟酰胺金箔原液使用效果都很好。
宝贝实物外观与宣传相符，粉蓝色系带珠光的包装，满满的少女心，特别吸引小仙女们的眼球，光看包装就有想购买的欲望了有没有！
本素颜霜与其他品牌素颜霜质地颜色一致，为珍珠白色膏体，有一定的黏稠度，气味比较清新淡雅，个人比较喜欢。一大罐55g,容量不少，很经济实惠，涂脖子手臂也不会觉得很浪费。
上脸的延展性很好，水润度也很高，涂在眼下和鼻子周围也没有卡粉情况发生。刚涂完之后可能会有点特别白，看着有假面感，但只要等它稍微氧化一下，也就十分钟左右吧，就能达到一个特别自然提亮的光泽肌肤效果。肌肤瞬间会有种很莹润的感觉，满满的都是水分，润而不油。可以发现手背肌肤用过的部分变得明亮动人起来。官方宣称用洗面奶就可以洗掉，但个人还是建议使用卸妆产品。
首先，我告诉你，我也用过猪鼻子贴，效果还是可以的。首先第一步是用洗面奶彻底的把脸洗干净。如果有蒸脸器就最好，用蒸脸器打开脸上的毛孔。如没有，可以使用热毛巾敷在脸上4-5分钟，其目的就是打开毛孔，能够使猪鼻子贴发挥最好的效果。
猪鼻子贴是三连袋包装，上面分别有1,2,3这个正是使用的顺序。敷完鼻子处皮肤后，打开第一包鼻贴，敷在鼻子上15-20分钟，然后拿下，可以看到黑头都浮出来了。现在我们使用第二包（也就是包装上有一个数字2）那包，这时很重要的一部，把鼻子稍微用水打湿一下，不要太湿，湿润就可以。把第二张贴贴在鼻子上。等20分钟左右，撕下鼻贴，这时你会发现，黑头都被撕下来了。最后一部就是收缩毛孔啦。打开第三包。直接敷在鼻子上，收缩毛孔就可以啦。这个可以多敷一下。
如果还有敷面膜，再在脸上擦一层爽肤水。最后敷面膜。
希望能帮到你哦！
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