燕麦片主要有去角质 美白 细致毛孔等作用,里面含的VB2有一定的抗皱功能。
一般用法:
一 ，将燕麦片打碎(非常重要),与鸡蛋牛奶以及一定量的面粉调匀敷脸,长期使用可使皮肤光滑，预防皱纹产生
二 ，去角质,可以将燕麦片(打碎的)和事先打好的香蕉泥混合在一起。按摩脸部3到5分钟,洗净,去角质的效果也不错,而且由于香蕉含有特有的酶和果胶,不但可以软化角质层还能光洁皮肤,减少去角质时对皮肤的伤害。
一般情况下，一星期做1～2次面膜可以了，过频则使皮肤容易过敏。燕麦面膜去角质比较OK 一个月2-3次就绝对足够了！脸部皮肤薄更要少用！
不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！
众所周知，对各个年龄段的人来说，红糖通常都是用来食补的重要成分之一。每天喝一杯红糖水，除了能够维持正常代谢功能，延缓衰老，还能够补充摄入微量元素以及维生素。
接下来就来说说怎么自制红糖面膜，把以上的好处挪用到脸上来~
准备材料：100g 红糖（大概3大匙）、200ml 矿泉水（大概小瓶矿泉水这么多）
制作方法：将100g 红糖放入锅中，然后往里面倒进200ml的矿泉水，加热，直到锅内的液体变成半液体半固体的糖胶状，关火。具体的样子就像下面这张图。
在等半液体半固体的糖胶冷却期间，把脸洗干净，然后再把凉的糖胶均匀地、厚厚地敷在脸上，过大约20分钟就可以洗掉了。
这款自制的红糖面膜每周使用2次就够了，能够有效地美白、祛斑。
希望每个小仙女都能够用最低的成本照旧最高质量的面膜，让自己变的美美哒~~~~~
给看到最后的你一个么么哒~
分享两个我从大学开始到现在都会经常操作的，特别简单但是效果比很多补水面膜都要好的DIY面膜方法：
第一种是自制银耳汤面膜
银耳汤大家都喝过也煮过，可是相信会用它来做面膜的是少数。其实银耳是很好的植物胶原蛋白来源，许多大牌护肤品都会提取银耳原液的成分来作为保湿剂。银耳汤不但能喝，用来做面膜效果也非常感人。
具体操作方法是，按照平常煮银耳汤的步骤，将银耳洗净与纯净水（最好是纯净水，条件不允许的话自来水也OK）一起炖1-2个小时。具体时间要看银耳什么时候出胶， 等到银耳汤变粘稠了，可以关火、盛出一碗银耳汤，稍微放凉之后用它泡开纸膜敷脸。
稍微多留一点，一次用不完可以放进冰箱，3天之内用掉就不会变质。银耳汤敷脸效果真的比很多面膜都强， 敷完感觉皮肤更透亮了，像是喝饱了水，而且坚持使用能感觉对改善毛孔问题也有一定效果。
剩下的银耳汤别浪费，继续加你喜欢的食材炖了吃，一举两得！
第二种是自制舒敏修复面膜
这种特别适合晒后修复、和敏感皮换季时候的时候做，能迅速镇定皮肤、帮助皮肤修复。用到的材料也非常简单，芦荟胶&矿泉水。我个人不建议大家直接用芦荟敷脸，芦荟的粘液很容易致敏，大多数人直接用都会导致红肿发痒，提取加工后的芦荟胶会温和很多。
具体操作方法是， 洁面后先涂抹一层芦荟胶，然后用矿泉水泡开纸膜敷脸，之后在纸膜上再次厚涂一层芦荟胶，停留大概20分钟后洗掉。
推荐MUJI的纸膜，性价比高而且是纯棉材质，上脸不刺激。
这种DIY方法敷一次面膜成本大概也就2块钱，但别看材料便宜，效果真的比很多纯露敷脸更好。尤其推荐给敏感皮肤， 敷完之后能明显感觉皮肤不那么容易泛红了，对干痒、痘痘也有一定镇静效果。
不过还是要再次强调，如果第一次只用芦荟胶，还是要确保对芦荟成分不过敏哦~
不建议自制面膜！！！
不建议自制面膜！！！
不建议自制面膜！！！
为什么这么说？
因为不！干！净！
因为没！效！果！
因为易！过！敏！
首先就是自制的环境没办法保证，还有那些号称含有VC的食物，可以直接敷脸？
你知道它们的浓度吗？会不会破坏皮肤？
还有牛奶敷脸？里面多半是水，哪有什么美白作用！
而且很多东西别人用了没问题，不代表你也可以。每个人皮肤的耐受性是不同的。
所以，这里我是真不建议，而且多半是没什么效果的。
如果说简单，那就是买现成的有口碑的品牌面膜，既好用又不浪费时间，而且补水面膜一抓一大把，也是最简单的需求。
这里记住这几个成分： 玻尿酸、透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷 以及一些植物提取都可以作为补水的利器。
最后我想到一个在家可用的植物——芦荟，如果家里有这个的话，实在没办法，就用它吧。
在家里自制面膜种类有很多，平常吃的水果、蔬菜、谷类、豆类，都可以做面膜，比较常用的有；苹果、西红柿、黄瓜、豆渣、蜂蜜、鸡蛋、珍珠粉、牛奶、面粉、土豆、醋，都是可以单独做面膜。
推荐几款常用的保湿补水面膜；
1、鸡蛋牛奶保湿面膜，准备鸡蛋黄、纯牛奶、蜂蜜、压缩面膜纸（可从网上购买，10块钱一袋子），把鸡蛋黄和纯牛奶蜂蜜充分调均匀，用压缩面膜纸浸泡5分钟，敷面部15-30分钟，第一次敷可以敷的时间短点，天天都可以敷，起到保湿，美白，滋润的作用。温馨提示注意防晒。
2、豆渣保湿面膜；打完豆浆，把过滤的豆渣放到温温的热度，就可以涂到脸上，敷20-30分钟，可天天敷，起到补水，嫩肤，保湿的作用。温馨提示敷完涂锁水的产品。
3、黄瓜珍珠粉清爽保湿面膜；把黄瓜打成汁，用珍珠粉调成糊状，敷面部15-30分钟，隔天敷，起到保湿，清爽，亮肤，美白的作用。温馨提示注意防晒。
睡前洗漱完毕后，将黄瓜切薄片贴在脸上，5分钟后撕下洗净，每周一次；
睡前洗漱完毕后，将精华水+维C+清水搅拌均匀，用 面膜纸泡开敷在脸上，5-8分钟后自下而上撕开面膜，洗净后正常护肤，每周一次；
另外，多喝水，睡足觉，才是最简单的补水方法呢~
我个人是敏感肤质，建议您选用成分单一的，正规品牌的玻尿酸面膜。市面上有很多选择，国产和进口都有，价格公道，请慎重挑选。
第一次回答问题，没想到奉献给面膜了。
嗯，我说的这款自制面膜简单，实用，关键省钱，穷富通知，肥瘦咸宜哈哈。
好的，不说废话了。
答案就是：半块香蕉+半勺蜂蜜。
最好是每次洗澡后涂抹哈。
买一个新的捣蒜的蒜臼子，小半块香蕉捣成细泥，之后加半小勺蜂蜜（最好槐花蜜），头发梳扎的一丝不乱，用一个平勺往脸上涂抹，可以参考刮腻子的姿势。
然后，停留15分钟，此时尽量不要见人，免得以为掉那啥里面刚捞出来的嘻嘻。
时间到，用纸擦掉，再用清水洗干净。
此刻，涂抹护肤品基本不吸收了，因为水当当的皮肤肉眼都可见了。
亲测好多年，真实有效，尤其用后第二天，皮肤白皙水嫩的吓人，当然，是美好的那种。
此举特别适合敷买的面膜容易过敏的妹砸。
因此，俺从来不买面膜，还略微风韵犹存的样子，关键是省下了好多钱，就是不知道钱去哪儿了。
好了，就这样吧，俺脸上正涂着但不妨再去找找省下的钱。
敷补水面膜方法很多的，以下几种可参考：
一、总买好的成品补水面膜早晚洗脸后敷。
二、用黄瓜切片敷脸。
三、用芦荟叶子掰一块涂脸。
四、用补水的睡眠面膜涂脸保养护肤一次做。
可以试试下面两种面膜。
燕麦蜂蜜面膜准备材料：燕麦片、橙子、酸奶、蜂蜜、陈皮、玻璃杯、勺子、面膜刷燕麦蜂蜜面膜
做法
1、将准备好的燕麦片倒入到杯子当众，然后将蜂蜜也倒入到杯子当中。
2、将橙子去皮榨汁，或者挤出汁，切记过滤掉榨汁，倒入有燕麦蜂蜜的杯子，搅拌均匀。
3、然后加入酸奶和陈皮，酸奶三勺差不多，陈皮两勺差不多，然后再次搅拌。等所有材料搅拌均匀以后，这款自制的天然补水面膜就完成了，干性肌肤的你赶紧试试吧！
小黄瓜马铃薯面膜准备材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，适量的面粉，适量的矿泉水。
制作步骤：
1、首先就是把马铃薯是去皮的。
2、然后小黄瓜是去头的、尾洗净均切成一些的小块，然后就是可以是装入榨汁机进行打成泥的了。
3、然后就是在加入适当的一些得矿泉水，进行过滤取液。
4、再加入一些的面粉进行搅拌均匀的，然后就是可以是调成糊就可以了。
先是用温水洁面之后，然后就是用毛刷或者是直接得就是用手，然后就是把调好得一些面膜是均匀得是涂在脸上面，然后就是等到是15-20分钟之后，再是用温水是把脸洗净就可以了。最好的就是可以是一周2-3次的，在你是坚持5周之后，肌肤就是会变得非常的水嫩润泽喽。
（番禺日报 三峡）
在家做补水面膜简单，方便，经济，坚持一段时间就有效果。我体会最好的配方是用两勺面粉加适量蜂蜜再加适量纯牛奶，搅拌成糊状，然后均匀涂到脸上，等15到20分钟后，再用清水洗净，就是这么简单，只要坚持一个月以上，面部皮肤就会有所改变。然后坚持每周做二到三次，就能保持面部皮肤湿润有光泽。希望我的方法对你有帮助。
导语：自制面膜虽然对我们的肌肤很有好处，但是如果没有正确的使用的话，同样会给我们的肌肤造成伤害哦!那自制美白去斑面膜怎么做呢下面就和我一起去看看吧~
自制美白去斑面膜怎么做自制面膜一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
制作方法
把2勺的酸奶喝一勺的燕麦片搅拌在一起，然后敷在脸上。静待20分钟后，用温水洗去。
功效
酸奶中有氢昆类衍生物，可以分解皮肤中的老化角质细胞，同时还能抑制和祛除黑色素斑点。而酸奶和燕麦片中都具有维生素E等活性成分对皮肤又具有美白祛斑的作用。
自制面膜二：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
制作方法
首先准备材料，咖啡粉两匙,杏仁粉四匙,鸡蛋一个。先用热水把杏仁泡软，再捣成泥状;把蛋黄分隔开，留着蛋白。
现在把我们准备好的材料统统混合到一起，并且搅拌均匀，然后密封保存好就可以了。注意自制面膜需要尽快使用，否则就会变质，损伤我们的肌肤。这款面膜作为睡眠面膜是很不错的选择，每天睡前涂抹均匀，然后早餐起床清洗掉就可以了。
功效
杏仁咖啡蛋白祛斑面膜能够提亮肤色，淡化色斑;还能很好地滋润的你皮肤，长期使用还能够紧致你的肌肤。
自制面膜三：小黄瓜美白面膜
制作方法
首先，我们要准备鸡蛋一颗并取出蛋白、原味奶粉1匙，柠檬汁2滴(如果是敏感肤质的mm就不要加柠檬汁了)、5公分长的小黄瓜并磨成糊状。然后把上述的东西都调和在一起，均匀地涂在脸上，盖上面膜纸。20分钟后，用温水洗掉。
功效
小黄瓜含丰富的维他命C和镇静保湿的物质。可以用来镇静晒伤后的肌肤，同时还可以收敛毛孔，美白，保湿。蛋白同样是具有收敛毛孔，镇静皮肤的功效。而奶粉中含有脂质和蛋白质具有滋润保湿的作用，同时也能帮助面膜黏着。柠檬汁中含有的维生素C及柠檬酸成分能够促进肌肤新陈代谢，防止黑色素的沉着，美白肌肤。因此，这款产品非常适合用来美白祛斑滋润肌肤。
小提示
油性皮肤的mm应该使用脱脂奶粉，而个性皮肤的则选择全脂奶粉，蛋白改成全蛋或者直接使用蛋黄。
自制面膜四：珍珠粉牛奶面膜
制作方法
把适量的牛奶倒进碗里，加入03克左右的纳米珍珠粉。然后把两者搅拌均匀。接着，使用面膜纸充分吸收碗中的精华。
然后就和我们正常使用面膜的方式一样，将面膜纸敷到脸上。这款面膜只需要敷上15分钟就可以了。但是取下面膜之后， 一定要记住用温水清洗干净，并用手指轻轻的按摩雀斑的部位。这样就能够充分的发挥出这款面膜的作用了。
功效
牛奶能够很好地滋养肌肤，给肌肤补水。而珍珠粉给能够淡化斑点，美白肌肤，让你的肌肤如破壳鸡蛋般白皙细嫩。
自制面膜五：玫瑰核桃仁祛斑面膜
制作方法
我们准备的材料有核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花干瓣10克。
首先把核桃仁洗干净，沥干水分，打磨成粉。然后加入面粉，调入适量的清水，搅拌混合。接着加入玫瑰花瓣，用小火煮，直到花瓣软化。
这时的面糊的粉红色的，还有淡淡的清香味!等待面糊凉了之后，就可以均匀地涂在脸上了。30分钟后用清水洗干净。
功效
这款面膜能有效地美白祛斑。玫瑰具有很好的'活血功效，能有效的防止黑色素的沉着。而桃仁具有祛除淤血，抗炎，抗过敏的功效，经常使用就能抑制黑色素沉着，淡化斑点。这时一款实惠又有效的面膜。
自制面膜六：香蕉面膜
制作方法
把香蕉去皮，然后捣烂成糊状。然后敷在脸上，10到15分钟后洗去。
功效:
这种面膜特别适用于干性和敏感性的肌肤。这种方法是让你的肌肤变得细嫩，而且还有效祛除脸部痤疮和雀斑。这种面膜温和不刺激，适用于各种肌肤。
自制面膜七：牛奶燕麦面膜
材料
鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。
方法
①用消毒面球蘸鲜牛奶(不经熬煮)或酸奶搽试脸部，待牛奶干后在搽试2-3遍，最后用净水清洗清洁。天天早晚进行，连续应用1-2周。
②还可以用酸奶2勺(约30毫克)，加进1勺(约10克)燕麦片，调均后敷于脸部，20分钟后用温水洗净。此法可用于油性皮肤。留意水温不可太热，不然酸奶的味道就很浓郁了哦。
功效
牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，克制和祛除色素斑点，因而又很好的祛斑美容效果。
酸奶和燕麦片中的维生素E等活性物资对皮肤又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂，所以适用于油性皮肤者应用。
自制面膜八：苹果番茄面膜
材料
苹果1个、番茄1个、淀粉5克。
方法
①将苹果去皮，捣结果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。逐日一次，20分钟后净水洗净。
②将鲜番茄捣烂，调进少许淀粉增长黏性，敷于面部，称为番茄膜。逐日一次，20分钟后用净水洗往。
功效
这款面膜富含维生素C，可克制骆氨酸酶，禁止玄色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和斑点，并对皮肤起到增白的作用。黄褐斑等色素斑的形成与皮肤底层玄色素细胞合成玄色素又关。玄色素的形成又需要骆氨基酸参与，将骆氨基酸氧化成多巴和多巴醌，多巴醌进一步氧化，降低路氨酸酶的活性，从而禁止玄色素的产生。
燕麦用少许开水浸泡之后（加水量刚好浸透燕麦，不要太多），加入少许蜂蜜，搅拌均匀。如果调得比较粘稠，可以直接往脸上糊了~如果调稀了，就用干面膜贴浸透后敷在脸上~做完后皮肤滑滑嫩嫩的~
最好配合其他面膜交替使用，效果更佳~我就是这么干的：）
中文名称：蜜糖燕麦三合一磨砂面膜
英文名字：Honey & Oat 3 In 1 Scrub Mask
规格： 100ml
介绍：面对每天的污染，3合1磨砂面膜结合了深层清洁，去死皮和调理三项功能，有效解除肌肤的负担，令肌肤光滑完美，焕发神采。大自然肌肤护理系列NATUBALS SKIN CARE提供简单而有效的肌肤护理，为您补湿、锁住肌肤水份、收细毛孔，让肌肤更糼嫩糼滑，同时减轻污染及营养不均匀对肌肤的伤害。面膜系列最新深层修护产品面膜护理系列以大自然的有机力量为您解决皮肤问题，选择您需要的面膜加入日常的护理程序之中，彻底改善肌肤问题。
作用：具深层清洁、滋润调理及去角质美白三重功效的天然面膜，可 舒缓、滋养及调理肌肤。内含有机蜂蜜，可滋养、调理及增加肌 肤光泽。其天然燕麦可深层净化及润泽肌肤。天然高领土成分可吸附脸部多余油脂及深层清洁毛细功效。
用法：洁肤后，取适量涂于脸及颈部，停留约10-15分，再以打圈的方式 按摩全脸后，洗净即可。避免涂于眼部及唇部。每周使用1-2次
1、取适量燕麦片放入料理机（或果汁机），将其搅碎，是为了让燕麦片更细致，敷起来方便，再就是注意不要加水哦，要干燥的。
2、燕麦片处理完之后放入碗中，这时候已经是成粉末状了。
3、倒入适量牛奶，搅拌均匀，注意掌握好浓度，不要太稀，也不要太浓哦。
4、接下来就是等待了，可以去干点别的事情了，因为加进去了牛奶，会有点水水的，现在最好不要敷在脸上，等大约3个小时，等变成糊了，就可以使用了。
5、将糊状的面膜均匀敷在脸上，不过注意它还是会往掉下滴哦，下面记得放张报纸啥的，或者在上面再敷一片压缩面膜纸（面膜纸要事先用水泡开，并挤干水分）。
以上就是关于燕麦片真的能做面膜吗全部的内容，包括:燕麦片真的能做面膜吗、如何自制补水面膜、自制美白去斑面膜怎么做等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
