这里收集了
00发刊词:战痘是一件需要耐心的事
00听课指南:学前必看! 3 个步骤,学会科学战痘
[2治痘前:找对原因,明白痘痘为何反复难消]
01 药膏、忌口都没用?先弄清长痘的本质
[3治痘: 定位你的痘痘,针对性消除和稳定]
02 了解痘痘状态,定位你的治痘方案
03 消痘和稳定,才是完整的治痘方案
04 长痘痘时,也要注重 3 个基础护肤
05 轻度痘痘 | 消痘产品这样选,省钱又省心
05清单轻度痘痘 | 祛痘护肤品
06 轻度痘痘 | 外用药的挑选及使用
06清单轻度痘痘 | 外用药膏
07 轻度痘痘 | 轻医美手段,让你皮肤光滑少闭口
07清单低浓度果酸洁面产品推荐
08 中度痘痘 | 口服、外用药品的挑选法则和使用
08清单中度痘痘 | 口服、外用药物
09 重度痘痘 | 3 类口服药品的注意事项
09清单重度痘痘 | 口服药物
10 治痘 | 4 个常用的外用药膏挑选方案
10清单重度痘痘 | 外用药膏
11 2 种不吃药的辅助治疗手段
12 特殊时期 | 孕期、哺乳期的祛痘方案
12清单孕期、哺乳期祛痘护肤和用药建议
12清单孕期、哺乳期护肤产品推荐
[4治痘后:科学日常护理,皮肤状态好痘痘少反复]
13 清洁 | 做好这 4 步,让皮肤清爽少出油
13清单清洁产品推荐
13清单清洁面膜推荐
14 卸妆 | 长痘也需要化妆?这样清洁不致痘
14清单卸妆产品推荐
15 保湿 | 这样补水保湿,皮肤水嫩不油腻
15清单保湿产品推荐
16 防晒 | 做好防晒,减少痘痘再复发
16清单防晒产品推荐
17 饮食 | 长痘不一定要忌口,关键要注意 2 种食物
17清单食物 GI 指数参照表
17清单均衡膳食参考
18 睡眠 | 晚睡没法避免,这样做才能少长痘
18清单熬夜护肤品推荐
19 用酸 | 反复冒粉刺、闭口?试试这 2 类产品
19清单家用酸类护肤品
20 经期 | 经期反复冒痘痘的皮肤护理方法
[5彩蛋:解决痘印痘坑和毛孔粗大]
21 痘印 | 祛除痘印的 2 个方法
21清单痘印的护肤和医美推荐
等课程,希望对你有所帮助
22 毛孔 | 这 2 个方法,改善毛孔粗大
22清单毛孔粗大的护肤、医美推荐
23 改善痘坑的 7 个医美项目
啥事都怕拖,护肤更是!遇到皮肤的突发状况,也是需要应急预案的!敏感皮肤的妹子还真的挺多的。不难发现,要把皮肤折腾出问题,真的很容易。但是要把皮肤再救回去,真的好难!
问题皮肤再救好难这是为什么呢
因为皮肤本身就是一个复杂的系统,日常稳定地运行着。就好比一个工厂,运作在稳定的一个流水线上。突然,有个环节出了问题,如果我们不马上把这个问题解决掉。就会牵扯其他环节的连锁式问题发生。等整个系统出现了混乱,再来梳理就麻烦了。日常护肤,最重要的就是维持皮肤的稳定。
皮肤是人体最大的器官,运行有序,本身就有着诸如:屏障系统、修复系统,免疫系统等运作体系。皮肤状况一旦不稳定,会导致系统絮乱,继而引发皮肤一系列问题。所谓小病不治,拖成大疾,讲得就是这个道理。
突发性皮肤情况定要及时解决
脸部皮肤长期暴露在外,发生类似过敏等突发性状况,总是难免。这些突发问题若不及时处理,或处理不当,则会恶化成慢性问题,过敏,起红疹,发炎,容易受刺激等,反反复复。到这一步,皮肤的各类问题会交织在一起,治疗也会变麻烦了。
突发性皮肤状况,都有一个处理的关键时机(MOT)。比如痘痘,就是个典型的例子,来M前突然爆痘,熬夜上火突然爆痘,见怪不怪。对痘痘进行善后处理的关键时机,就是在痘痘成熟后,破了,将浓水清理干净后,赶紧使用消炎抗菌的产品。在这个时机点上这样处理,一个是可以加速痘痘的代谢,还有一个是能尽量减少炎症后的色素沉积问题。
皮肤急救包产品推荐前几天,有个敏感皮肤的妹子很慌张地过来求救,问我们:“早上抹了珍珠粉后,下巴那冒了很多小疹子,摸上去麻麻的,怎么办”这种情况就不能拖,一旦过敏,处理问题的关键时机,就是发生问题的当下。
首先马上清洁过敏的皮肤,去除过敏原。然后,找舒缓抗敏的产品,进行急救。要是没有急救产品怎么办那,我也没办法。下面就是我给大家的一个建议,如果条件允许,可以给自己准备一个护肤“急救包”。
以下是几个典型的皮肤突发状况的表现,以及建议的急救包产品和急救手段!下面我们会用一些产品举例,但更重要的是给大家一些产品的线索,并非种草。
1 突发性过敏问题
状况:过敏发生,多为接触性过敏。简单理解就是,皮肤接触到了某些过敏原,触发了人体的免疫系统,皮肤产生变态反应,就会出现皮肤发红、发痒和红肿的症状。过敏原包括,含致敏成分的化妆品、花粉和螨虫等。
关键时机:当下立即。
急救手段:
1、马上清洗,避免接触敏原。
如果是由于新用的化妆品而出现过敏症状,一定要马上清洁,用清水或是生理盐水洗掉引起过敏的化学品。
2、舒缓镇定。
继而使用不含高酒精,同时含镇定、舒缓和抗敏成分的化妆水,浸湿化妆棉,湿敷于过敏处。
急救包:
配方以植物成分为主,含有洋常春藤,牛蒡根,金盏花,药蜀葵根和尿囊素等镇定、舒缓成分。无酒精、无香料的低刺激度配方。
2 晒后紧急修复
状况:在户外活动时,如果因为疏忽没擦防晒,或是防晒做得不好,被强烈的紫外光暴晒了。
关键时机:暴晒后的当天,进行晒后修复。
急救手段:
1、预防晒伤。
可使用含有抗炎、镇定成分的化妆水湿敷,用于过敏问题的化妆水,在此同样适用。或者使用含有芦荟、仙人掌这类植物提取物的产品涂抹。
2、预防晒黑。
含有抗氧化功效的植物类的舒缓产品,可以对预防晒黑起到一定的作用。如果对晒黑比较担心,这个时候可以再使用一些成分简单的维c类产品来淡化黑色素,皮肤处于不稳定状态时,并不建议使用功效比较复杂的护肤品。
急救包:
完美芦荟胶
无酒精、无香精的温和配方,含有的芦荟叶汁能有效镇定晒后受损的皮肤。
Obagi欧邦琪C5美白VC精华
配方是较为纯粹的维C精华,5%浓度偏低,更适用于晒后修复。精油类质地,但不油腻。
3 炎症抗菌问题
状况:皮肤突发性炎症问题成因复杂,表现症状也很多,三言两语难以说清。前面说的痘痘破后化脓,就属于炎症的一种表现。一般来说,皮肤细胞会主动防御,但炎症期间皮肤抵抗力会下降,不积极护理可能会引发其他新的问题。同时炎症的出现,通常还会伴随着色素沉积的问题产生。
关键时机:炎症发生的那段时间持续护理。
急救手段:炎症时期的皮肤,最好是用涂抹式的产品,而不是敷脸的产品。
急救包:
伊索B3倍C
配方中含有的酯化c、芦荟叶汁、金缕梅以及绿茶提取物,起到镇定、消炎作用。酯化c不仅参与抗炎作用,而且还能淡化黑色素,帮助预防晒黑。本身是凝胶状的产品,凝胶通过封闭作用对过敏和炎症的修复上也有帮助。
如果炎症特别厉害,最好还是去看医生。我们这里提到的产品,就好像家里备的一个家庭医药箱。主要用来处理突然性,且并不严重,可以自己处理的问题。毕竟护肤品,还承担着美容的作用,不是纯粹的药品。所以,我比较喜欢含有维C类成分的抗炎产品,炎症后容易留下色素沉积的印子。这类产品对淡化黑色素有一定的作用,一举两得。
4 外部环境变化,引发的干燥
状况:环境、气候变化,也容易启发皮肤的突发状况。比如秋冬换季,天气变得干燥起来。还有在秋冬季节,从南方飞到干燥的北方出个差什么的。这种时候,皮肤会变得干燥,以及可能会由此引发皮肤的不稳定,从而出现过敏、干痒等状况。
关键时机:皮肤不适感很强,适应环境的过度时期里。
急救手段:密集保湿护理,可以通过敷保湿面膜,以及使用含天然保湿因子的营养水产品进行湿敷。连续几次,让皮肤逐渐适应新环境。
急救包:
佑天兰玻尿酸黄金果冻面膜
以前的文章介绍过的一款果冻面膜,含有多种氨基酸等天然保湿因子,保湿能力还不错。
我们家的1号瓶精华水
无酒精、无香料的温和配方,产品中含有丰富的氨基酸、吡咯烷酮羧酸、透明质酸等多种天然保湿因子。通过敷水膜,可以更加快速地增强皮肤自身的保水能力。好了,关于怎么面对皮肤的突发性状况,就差不多这些内容了!其实,我们的脸一直暴露在外面,遇到突发状况,在所难免。
最重要的是有应对的措施和意识,高大上的说法,咱们这是给自己的皮肤提前做一个应急预案啦。
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