海带排骨汤
1.海带泡好后放入笼中蒸半小时左右，取出后放入清水中浸泡4小时。泡透后洗净控水，切成方块。
2.排骨洗净，用刀沿骨切开，横切成4cm左右的段，放入开水锅中煮熟，捞出用温水洗净。
3.在干净的锅中加入清水1000克，放入排骨、葱、姜片、黄酒，用武火煮沸，撇去浮沫，再用中火煨20分钟左右，倒入海带块，再用武火煮沸10分钟。挑出姜片和葱，用精盐调味，倒入香油。
三味黄瓜
1.黄瓜洗净，去头去尾，切丝；青椒去蒂去籽，洗净，切丝。
2.将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。
3.将锅放在火上，用花椒油烧热，放入青椒丝、葱花、醋、白糖，搅拌均匀，浇在黄瓜丝上拌匀。
韭菜猪血汤
1.猪血切成厚片，用开水焯一下，捞起备用。
2.酸菜洗净切丝，韭菜切小块。
3.将高汤烧开，加入酸菜丝，煮5分钟，加入猪血，煮3分钟，加入调味料，出锅前放入韭菜。
小贴士:如果用猪骨熬制的肉汤是用猪血汤熬制的，骨头不用取出来，骨头很好吃，可以当肉吃。
混合蔬菜汤
1.干香菇用40度左右的温水浸泡30分钟左右，然后洗净备用。
2.将胡萝卜去皮，切成片。不要去掉芹菜的叶子。芹菜梗洗净，切成4厘米长的段。玉米去皮，洗净后切成大块。
3.将香菇、玉米、芹菜、胡萝卜放入锅中，倒入清水，大火烧开，转中火继续煮20分钟。煮好后加盐调味即可食用。
莲藕排骨汤
1.排骨洗净，切成3cm长的段，莲藕切块，生姜洗净，对半切开。
2.锅中放入适量清水，加入半片姜、香葱、料酒，烧开后放入排骨中，捞出备用。
3.将炒锅放在火上，加水，放入排骨、半片姜、香葱，大火烧开，撇去浮沫，改用小火炖20分钟左右。
4.将莲藕、排骨、汤汁倒入砂锅，再炖30分钟，挑出姜、韭菜，放盐、胡椒粉、味精。
枸杞粥
1.将鸡胸肉切成丁，放入沸水中焯一下。
山药去皮切块，大米洗净。
2.锅中加入适量清水，放入大米、鸡胸肉、山药、枸杞，先用大火烧开，再转小火熬粥，最后撒些葱花，加些盐即可完成。
[边肖评论]
并不是所有人都适合。
火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。
