“经过12个小时的痛苦，我用洪荒之力生下了一个8斤重的婴儿。我想说，每个母亲都太伟大了。生孩子是一个不断突破自己的过程。小天使来了，你会觉得一切都值了~"
我怀孕39周+1，11月23日22点，2016年初的那个下雪天生下了一个8斤的宝宝骨灰盒。整个孕期28斤，坐月子后已经剩6斤了。母乳喂养恢复得非常快。哦，当然，坐月子期间控制饮食也很重要…
算了，多拉一些...
出生前一天，我淡定的和老公出去逛街，因为38周的时候突然爆出妊娠纹。虽然难得，但心里很难受，急着要卸货。基本上，我的丈夫会带我出去散步后，打破了马克，使婴儿开始很快。还好，在我出生的前一天，有人骗我带我去吃冰淇淋成功了。我很爱吃冰淇淋，夏天也不特别控。至于别人说什么，吃冰的会收缩打哈欠，只要吃到一桶不大喊大叫，在身体承受范围内都没问题！
11月22日晚上，我在床上练抬腿，嘴里念叨着:宝贝，开始吧！果然！晚上起来尿尿两次，肚子有轻微的月经痛。到了晚上，我感觉到有一点水从下面流出来。因为前一天，我没有特别注意。而且我太困了，上不了厕所，也不急着睡觉了。
大概是23号凌晨4点半，我感觉又一阵水从屁股上流下来。直觉告诉我不对劲，我怕会破水。去厕所！没想到见红了！而且因为之前没有冲马桶，所以在马桶里发现了血迹。第一次上厕所的时候就已经看到发红了。当时我有点慌，跑进房间去叫醒我老公。老公马上坐起来带我去医院。突然，我想到许多人在看到红色时都很冷静，所以我冷静地想到了回到妈妈的包里洗个澡。
11月23日7点多，我来到医院的产房。终于，可怕的内检来了。我能说这太痛苦了吗？后来我发现，其实每个人的技术不一样，痛苦也不一样。有的助产内检真的一点都不疼。8点，医生来查房，他专门做了内部检查。卧槽简直痛出新高度！医生说我大便太多，要尽量排便。不然会影响我出生时胎头的下降，他说我很快就要离手指了，可以出去活动了。
然后老公带我上了楼。爬了两层楼，我就不行了。我感觉下面有刺痛感，回到产房外休息。我老公说，我看你今天生不出来！休息的时候护士叫我去吸氧，和朋友聊天的瞬间！我破水了！！当时是早上十点，那种感觉，水流无穷无尽，完全无法控制，太可怕了！
然后我被送回了待产室。当我回到待产室时，我开始一丝不挂地躺在床上。医生给我挂了催产素。为了加快产程，我对催产素非常敏感。挂起来就开始疼。起初，月经疼痛是可以忍受的，大约每4到5分钟一次。我也可以在待产室和孕妇聊天。中午吃完的时候，刚开始有点受不了。！下午两点，开了个手指头，不容易！
现在是下午五点多，两指张开就快了。其实到了两指的时候，疼的受不了了。我不能告诉你那是什么感觉，但它很痛，像蚯蚓一样在床上扭动。晚上7点多，终于到了三指允许老公陪我！！！护士把我推进产房，我老公换了衣服进来了。
后来我发现，真的疼的时候，他安慰我鼓励我，把手伸给我，没用。我只想让他一个人呆着，让我一个人呆着。不疼的时候拼命倒红牛和巧克力还是有用的，至少疼！
后来不知道几点了。晚上8点多快9点了。反正6点的时候，我真的很痛苦，想死。我发出心碎的叫声，吓得助产士和护士都跑向我。我说我做不到。我真的想拉屎！！不是说感觉像狗屎！医生平静地说，你想要多大就有多大，卧床休息就行。
所以我真的是从第6指开始每次都是尽全力拉屎.......................................................................................................................................................忘了说了，上产床的时候，医生叫我疼的时候要使劲，呵呵。然后我就真的……便便了……这辈子最尴尬的一件事，不过对于接生的医生来说很正常。他们很平静的让我使劲拉，不然会影响宝宝的头位。拉完之后就被插导尿管小便空。天啊，这一切我都经历过。！生孩子就是把自己彻底切割出去空的过程。不考虑隐私，只考虑快点生孩子！
背后是不断的推动。痛苦一来，我就拼命，我拼命死。我不知道努力了多少次。突然感觉下面卡了一个大铁球，疼的要命。妈的，谁说我生下来就真的不疼了！！！
后来老公说看到他的头发让我加油，我真的被卡住了。医生不让我屁股下床，让我老公按住我的头不让我扭。本来他是不想横着切的。后来他就迫不及待的跪下来让医生给我切！因为卡在底部真的很难……侧身切了3cm后，推了大概3下，一股暖流从底部滑了出来。我都不知道，宝宝就这样被拖出来了…我感觉神清气爽！现在想想当时的感觉，真的很感动……香菇！！
仔仔的哭声好美。没想到当妈妈这么美好。到最后，你只希望他健康，别无所求...此时时间定格在11月23日22点，体重8斤...大家都觉得我这么重真的很难。难怪我会如此艰难。
接下来是第三个产程，wordDay。最痛苦的是医生多次把手伸进去把胎膜拔出来…真的很残忍，但是我不治疗就忍了…，然后就是缝合侧切伤口的痛苦。虽然被下了药，但是听说缝了三层，最里层的刺痛很明显。对于这些痛苦，和以前完全一样。
从破水到分娩用了12个小时。记在心里，我想说，谁敢生二胎，真的很厉害！反正我不想生。宝宝还没完，痛苦还会继续。因为宝宝太用力，痔疮被挤出来了。其实基本上每个宝宝都会经历。十天左右感觉好多了。不管有多痛，我都要把肉球塞回去。医生说，如果我怕疼，它会一直卡在肛门里。
另外，刚生完孩子，在产房观察，收拾干净和我同床后，就迫不及待的让宝宝吃奶了。非常重要！初乳是黄金奶，可以帮助宝宝建立肠道保护系统。后面奶涨了你就找吸奶器什么的，或者老公帮忙吸奶真的不如宝宝的小嘴。一定要让宝宝多吸，宝宝是最厉害的挤奶工。
产后体验:
1。坐月子初期，应以杂粮或软食为主，帮助排便。生完痔疮会很痛苦。想想拉屎的时候有多酸多爽，所以一开始饮食一定要简单清淡不能急着补。
2。不要急着喝汤！我喝了太多的牛奶，因为牛奶太多了。我喝奶汤很少，特别是刚开始的时候，如果奶堵了，就喝不了汤，水也要少喝。等到完全清楚了，再想怎么喝。如果一开始发现有胸痛的感觉，宝宝吃奶太久了，但是明显在涨，但是挤不出一点奶，那么一定要尽快找一个好的乳腺医生。这种情况一定是因为你的乳房衰竭。如果等到发烧，乳腺炎的时候再去解决，那就犯第二次罪了！
3。吸奶器必须是双侧的！吸奶器必须是双侧的！吸奶器必须是双侧的！重要的事情说三遍，省时省力。坐月子的时候，经常被先涨起来的奶吵醒，宝宝还没醒。我太困了，所以我起来吸牛奶。想到如果非要一边吸一边大晚上的，真的很费时间很麻烦。有时候如果不及时吸奶，胸部会涨到极限。单方面吸吮只会让你吸吮漏奶到极限…，，所以！选择双侧吸奶器。
4。关于侧切伤口的处理，在感觉到疼痛之前，尽量不要坐着、喂奶、躺着。每天上完厕所后及时洗屁股。用已经冷却到40度的开水冲洗，然后擦干，保持侧切伤口干燥。早晚浸泡高锰酸钾片，用碘伏擦拭伤口。这个会很快痊愈。
5。我记得在胸前涂妊娠霜。没想到因为皮肤太紧，胸部会有紫色的妊娠纹。所以，怀孕期间记得给我的胸部涂孕霜，尤其是皮肤紧致的，一定要经常涂！！
6。坐月子期间让老公帮我按摩是很好的。坐月子期间的按摩一般做几次，但是要注意手法，不能太重。坐月子难免腰酸背痛。按摩缓解疼痛会比平时舒服。
7。坐月子期间，皮肤护理不容忽视。我的坐月子家庭很照顾我的情绪，没有强迫我遵循老一辈的坐月子传统。洗完澡出院后，每周一次，敷面膜，上油，加热，再敷。补充水分也很重要，尤其是我冬天被关禁闭的时候。加湿器和补水喷雾在我的房间里是不可或缺的。朋友来看我，说我皮肤白了很多。坐月子期间可以改变很多，不要偷懒！
