孕中期缺钙有什么危害?
我怀天天的时候到了孕中期经常半夜腿抽筋,怀疑自己缺钙了,担心会导致胎儿发育迟缓,就去检查遵医嘱增加了补钙量。请问准妈妈缺钙有什么危害呢?
补钙很重要。我们中国人缺钙是很明显的。不仅是准妈妈和孕妇,所有30岁以上的女性都需要补钙。
就算不天天吃,也要隔一段时间吃。因为钙越来越疏松,所以这块骨头通常很硬。越来越松,骨头里面的质量越来越少。宽松到什么程度?就像丝瓜包一样。一枪就碎了。
假设我们没有很好的补钙,会引起骨骼的衰退,最后导致骨质疏松。骨质疏松最大的危害就是骨折。有时你只是开玩笑地踢它,它会打断他的骨头。但是你要知道,老人的断骨长不好。他骨质疏松。他怎么会长痂?他很难治愈,也很痛苦。
所以,女同志要好好补钙,准爸爸准妈妈更要注意补钙。
摘要
不仅是准妈妈,所有30岁以上的女性都应该补钙。骨质疏松最大的危害就是骨折。怀孕期间缺钙会导致经常抽筋。如果不及时补钙,骨质疏松会更早发生。