胎儿营养不良怎么补得回来

宝宝妈妈2022-09-13  97

胎儿营养不良怎么办 胎儿营养不良怎么办:补充叶酸

准妈妈要注意补充叶酸,尤其是在孕早期,因为叶酸会影响胎儿的神经系统发育。如果孕期缺乏叶酸,很容易造成胎儿神经管畸形。

### 胎儿营养不良怎么办:保证蛋白质的摄入

孕期的饭菜要清淡,容易消化吸收。孕妇应尽可能选择自己喜欢的食物。保证蛋白质的摄入,孕妇可以适当补充牛奶、鸡蛋、豆类、硬果类。

### 胎儿营养不良怎么办:补充维生素

准妈妈要注意补充维生素。因为妊娠反应,可能会影响准妈妈的正常饮食,但之后胎儿就无法获得维生素了。所以要注意补充维生素。

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