前列腺炎患者的合理身体锻炼方式有哪些？
前列腺炎是男性生殖系统的常见病、多发病。超过50%的男性在一生中会患有不同程度的前列腺炎。除了积极配合临床治疗外，还应给予患者合理的体育锻炼，帮助其尽快恢复健康。那么，前列腺炎患者有哪些合理的体育锻炼方式呢？
1。体操、拳击等锻炼方法
体操、拳击等适度的运动方式更适合前列腺炎患者，既能达到调节体质的目的，又能避免过度消耗体力，加重病情。
2。慢跑
慢跑和快走是一种能有效促进前列腺局部血液和淋巴循环的运动，对前列腺炎患者的康复有很好的辅助作用。建议中青年患者每天慢跑或快走20-30分钟，不要长期过度运动，否则可能导致前列腺炎加重等不良后果。
