宝宝运动对身体有哪些好处适合宝宝玩的运动项目有哪些
多运动有益健康，尤其是对正在成长的孩子。那么多运动对孩子有什么好处呢？你知道哪些运动适合宝宝？让我们来看看！
“呦，又出去打球了。”在回家的路上，萧宁遇到了邻居的父亲和女儿，他们正要出去打乒乓球。邻居笑了，“都是为了孩子！不是，打了两个月乒乓球，女儿现在摘下眼镜了。”听到这里，萧宁心里一动:“打乒乓球还能治好她的眼睛吗？”邻居说:“据说当年六岁孩子的重度近视，就是打乒乓球练出来的‘火眼金睛’。我看你家孩子也近视，不如练练，两个孩子以后可以做伴。”萧宁点头表示同意。伏尔泰曾说:“生命在于运动。”每个人都应该把运动作为生活的一部分。当然，运动也能给人们带来很多好处，尤其是对正在成长的孩子。不过运动种类很多，效果也不一样，我就给大家介绍一下哪些运动适合孩子。
帮助龙
希望孩子长高的家长可以给孩子准备运动鞋和运动服，鼓励孩子参加这样的运动。
沟通能力
需要团队参与的运动有很多。只有懂得合作，才能赢得竞争。在此期间，孩子可以结交许多志趣相投的好朋友，提高沟通能力。家长可以鼓励孩子打篮球、踢足球等运动，或者给孩子报一个体育兴趣班，培养孩子的沟通能力和团队意识。别忘了给孩子准备运动器材，让他们在运动中不受限制。
预防近视
近年来，我国青少年近视率不断攀升。如何保护孩子的眼睛，成了家长心中的一根刺。其实有一些很好的运动可以帮助家长解决这个问题。乒乓球、羽毛球等需要不断用眼的运动，是这类孩子最好的选择。
开发智力
除了提高体力，有些运动还有开发智力的作用，比如台球。在锻炼身体协调性的同时，还需要加入一些智力。这是身体和大脑同时进行的游戏。可惜很多家长玩不好。有条件的家长可以教孩子。
父母，你有什么运动爱好？花时间做孩子的私人教练，顺便改善亲子关系。
