原料：浸发海带150克，肉松50克，盐、味精、白糖、植物油适量。 制法：1、海带洗净，以水煮透，再用清水洗，沥水，叠好切细丝。 2、油锅烧至七成热，下海带丝炸至松脆，捞出沥油，加白糖、味精、盐、肉松拌匀即成
