你好，很高兴回答你的问题！
如果你的感觉不是很好，整天昏昏沉沉没有精神，那么肯定是你没有做出合理的计划。是由于空闲时间太多。没有让自己的生活充实起来。
你应该找到自己喜欢做的事情，然后用尽全力去把它做好，做到极致。树立一个远大的梦想或者目标，为了他一步一步去实现，让自己每一步都有所收获。这样你就不会觉得那么的空虚，甚至还会有一点点的成就感，这样每一天都会是全新的一天，谢谢，希望可以帮到你，加油！
你具体干的是什么活儿呢？
建议你平时，注意劳逸结合，适当户外活动、运动、散心一下。调整好身心状态。
此外，会不会你工作的某些方面，你还不太熟练，
建议你练熟练它，然后，你就会游刃有余，感觉轻松许多。
