3斤板栗去壳多少克
1.8至2.4斤。500克板栗大概出6-8两板栗仁，而半斤板栗也就是250克，去皮后能够产出3至4两板栗仁，板栗又名栗、中国板栗，是山毛榉科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、中国台湾以及中国大陆地区。
回答于 2022-12-10
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十个栗子近100克。一般情况下一颗栗子在10克左右，但是因为它每一个大小都不一样，有的果小的栗子只有五六克左右，也有十五到五十克以上的栗子。此外，一颗栗子热量为17千卡，10颗去壳栗子的热量是170千卡左右。100克米饭的热量是116千卡，1小碗米饭重约150克，热量为174千卡。不难看出，吃10个栗子，就相当于吃了1小碗米饭。所以，食用栗子时应该注意所食用的量。
