三岁的宝宝如果缺钙会影响骨骼和牙齿的发育，可以适当的补充一些有机钙，比如柠檬酸钙，效果不错，并且适当的补充一些维生素AD，再多晒太阳，多锻炼，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多喝牛奶，多吃一些鸡蛋、排骨、鱼虾类食物的，避免引起佝偻病，或者是肌肉抽搐症。
儿童补钙可以试试妈咪爱钙片，它是一款专为4-17岁儿童/青少年研制的钙片。它采用新“钙”念补钙方式，科学有效补钙入骨。含有碳酸钙，含钙量高，安全性高；维生素D3、促进肠道对钙的吸收；维生素K2能够将沉积和游离在血管中的血钙抓取到骨骼中，形成骨钙。三大营养成分，不仅能吃一样，补三样，还能补钙入骨。已获保健食品“蓝帽子”认证，安全性高，。如果不能把钙补到骨骼中，那么补再多也没有效果。家长们快给家里的孩子安排起来吧。 很高兴您能一直采纳我精湛的回答，希望一直为您提供帮助
儿童钙片我推荐妈咪爱钙维KD片，这是一款能够实现补钙入骨的钙片。补钙不入骨，补再多也没有用，还耽误孩子的成长。妈咪爱钙维KD片含有碳酸钙、维生素D3 、维生素K2三大营养成分，三效合一，补钙入骨。花一样钱，补三样，儿童补钙就选妈咪爱钙维KD片。也可以百度查下
