33的腰围是86.658厘米。
身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围,这两项指数男性大于女性,差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100,这三项指数女性大于男性,差异显著。也就是说,同身高男性腰部更粗,女性臀部更宽大、大腿更粗。
扩展资料:
成年人群适宜的腰围数:男士为85厘米,女士为80厘米。
男性:身高(cm)÷2-11(cm),±5%为正常范围。
女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配,测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点,将测量尺紧贴软组织,但不能压迫,测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症,很少发生错误。
一般认为XS为特小号,S为小号,M为中号,L为大号,XL是加大号,XXL是特大号。 第二种裤子尺码对照表就是中国标准以cm为准:160-165/84-86、165-170/88-90、167-172/92-96、168-173/98-102、170-176/106-110。
男装裤子尺码对照表及换算:29码=2.2尺腰=73.5cm/30码=2.3尺腰=77cm/31码=2.4尺腰=80cm 32码=2.5尺腰=83.5cm/33码=2.6尺腰=87cm/34码=2.7尺腰=90cm 36码=2.8尺腰=94cm/38码=2.9尺腰=96cm/40码=3.0尺腰=100cm
比如:男士牛仔裤尺码33,腰围2.6尺,对应的身高175cm-180cm之间,体重区间是70-75kg。
扩展资料
1、上装尺码为:
01码表示代码为:“XXS” 02码表示代码为:“XS”
03码表示代码为:“S” 04码表示代码为:“M”
05码表示代码为:“L” 06码表示代码为:“XL”
07码表示代码为:“XXL”
2、茄克装尺码为:
70表示代码为:“48”(M)
71表示代码为:“50”(L)
72表示代码为:“52”(XL)
73表示代码为:“54”(XXL)
33码裤子腰围是2尺6,即88厘米。
身高腰围指数=(腰节围/身高)×100、腰臀比=腰节围/臀围,这两项指数男性大于女性,差异显著。身高臀围指数=(臀围/身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100、大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100,这三项指数女性大于男性,差异显著。也就是说,同身高男性腰部更粗,女性臀部更宽大、大腿更粗。
瘦腰围的方法
多做有氧运动:运动分为有氧和无氧两种。虽然无氧运动能增强人的肌肉及爆发力,但其健身效果局限于塑造身形线条,总体上不如有氧运动。所以,想减腰围的人最好选择有氧运动。
好的生活习惯,不仅让生活井井有条,还能顺便将腰围减下来。比如爱打扫,多做些家务,就能在不知不觉中保持体形。拖地能锻炼上半身身体,擦桌子能告别上臂的赘肉,晾衣服时扭扭腰能锻炼腰部两侧肌肉,擦窗户时拉伸身体,能有效塑形,还能有针对性地做做侧弯腰运动。