刚撞到几个小时内要敷冷毛巾,这是未来防止皮肤充血,引起红肿像楼主应该是过了段时间了,建议用热毛巾敷,这个时候是要化淤里,最好煮个白煮蛋,把壳拨掉,包在手帕之类的,干毛巾也可以,但是不要包太厚哦,一层就可以了,然后在装伤部位滚动,如果怕痛可以慢慢从周围滚过去,慢慢靠近,等淤血散了很快就好的,不要吃酱油,辛辣食物,很快就会 好的
求采纳
指导意见:
你好,身体局部受伤后,伤处往往有出血,此时用冷敷可以收缩局部血管,使出血尽快止住。一般24小时以后,局部出血大多已经止住,此时用热敷可以使局部血管扩张,血液循环加快可以促使伤处修复更