早上血压高可能与昼夜波动的节律有关。健康人的血压存在昼夜波动的节律,大多数人的血压在一天内呈现“双峰双谷”现象:凌晨2~3时最低,早上6~8时和下午4~8时各有一个高峰,从晚上8时起缓慢下降。这种现象在老年人和高血压患者中更明显,而在发病时间较长的高血压患者,节律可能会减弱甚至消失。由于在早上6~8时和下午4~8时比其他时间段血压高,在家监测血压时尤应注意这两个时间段的血压情况,如果出现收缩压≥130mmHg和(或)舒张压≥85mmHg的情况应及时就诊,由医生判断是否有高血压。早上起来血压高,这是一种正常现象。无论血压正常者还是高血压患者,在清晨觉醒之后并恢复直立体位之后,血压都会迅速上升,并在较短时间内达到较高的水平,这种现象称为的成分血压。大部分人了20小时内的变化规律是成勺形的,即血压呈两峰一股的状态波动。要判断是否是成分高血压:第一,了解怎么测量,测量方法就是以动态血压为基础计算,采用觉醒之后2小时的血压平均值减去夜间睡眠时的血压最低值,到这两个血压值差距大于等于35毫米汞柱的为成分高血压在平常的生活中,可以在晨醒之后继续卧床十分钟或者是慢慢侧身起床。
早上起床血压高的原因:
1.逐渐清醒时,体内的神经系统以交感神经兴奋为主,在夜间是迷走神经兴奋。在这种交接的过程中,神经调节功能不好,容易造成晨峰的高血压。
2.如果晚间打呼,容易导致夜间的高血压顺延到晨起以后,仍然存在高血压的状态。
对于年轻人,打呼引起的起床血压高,需要给予相应的处理。因为长期的这种缺氧刺激,不仅仅产生高血压,也会影响到心血管的其他部位的功能。老年患者血压本来正常,突然增高,需要进行药物治疗,需要到医院调整用药、品种或者是用药的时间。