鸡蛋，牛奶，蔬菜丁，肉丁，米饭，番茄酱，还要平底锅 3个鸡蛋大概能做两个蛋包饭，加一点点牛奶的话，蛋更香滑 1：平底锅烧热，不要用太旺的火，加油，然后下鸡蛋，鸡蛋稍微凝固就可以，就是贴着锅的那

蛋包饭的做法：个人口感：一个人不想做饭，就用隔夜的米饭做碟蛋包饭吧，既美味又可以短时间内填饱肚子材料：隔夜米饭1碗、培根3-4片、卷心菜3片、彩椒红黄各四分之一个、山鸡蛋2个、葱蒜末3克、盐3

以前做过蛋包饭，不过是需要整个蛋皮把炒饭都包裹起来，操作难度很大，经常做失败。最近我发现了一个好办法，不需要整个蛋皮把炒饭都包裹起来，只需要把四周的蛋皮向中间折叠，然后用碟子倒扣，再把锅翻转过

1.火腿肠切小丁，速冻青豆和玉米用热水浸泡解冻后滤出备用2.炒锅倒入30克色拉油，大火烧热后下入火腿丁、青豆和玉米粒扒炒一分钟3.加入蒸熟的米饭4.翻炒均匀后加入盐、鸡精、白胡椒粉，挤入适量番

煎蛋皮，用什么锅不是问题；首先，把锅烧热油越少越好。（可用软布蘸油擦锅）其次，蛋液里可少加一些淀粉。###材料：特制蔬菜饭；蛋皮；鸡柳；特制咖哩酱；红萝卜块；洋菇；青豆仁。做法：1.将

猪腱子肉120g油适量盐适量鸡蛋两个黑木耳适量内酯豆腐少量香葱适量步骤1 猪腱子肉洗净2 切成肉末3 提前泡发好的木耳切末，香葱切末4 盘中加入适量的内酯豆腐和盐搅拌均匀5 鸡蛋加入少许盐打成

蛋包饭的做法，肯定不少朋友都会做。其实做蛋包饭并没有什么特殊的技巧，就只要做蛋皮和炒饭就行了。###鸡蛋3-4个,搅拌均匀.放少许油在锅里,一边加热一边旋转锅,让油均匀的在锅上划过.然

煎蛋皮，用什么锅不是问题；首先，把锅烧热油越少越好。（可用软布蘸油擦锅）其次，蛋液里可少加一些淀粉。###意式的蛋包饭，蛋皮是这么做的：把蛋打均匀来，然后往蛋液里加小匙的面粉，在加些黄

罐装玉米粒：2汤匙豌豆：2汤匙虾仁：少许胡萝卜丁：适量葱碎：少许水淀粉：1汤匙鸡蛋：2颗番茄沙司 或 番茄酱：4~6汤匙米饭：半碗（一人份）盐：少许油：适量可随个人喜好添加火腿丁、蔬菜丁、各类

做法：1、先用油炒香洋葱，再放入火腿，或任何你喜欢的配料（三色豆之类的），这道只有放虾仁、洋葱。2、料都炒香之后，再放入白饭、奶油，然后把饭拨开，不能用压的喔，要用拨的。3、把饭移到一旁，倒入

用料：1、米饭一碗。2、虾仁一两。3、熟青碗豆二两。4、甜椒半个。5、黄瓜三分之一根。6、鸡蛋两个。7、香葱两棵。8、咖喱粉一小匙。9、番茄酱三大匙。10、料酒一小匙。11、盐适量。做法：1、

草桥易初莲花超市一层那个日本料理餐厅那有蛋包饭…不是很贵！十来块这样。###据说。图书大厦旁边的富冈拉面，他们有一个鸡蛋包饭很好吃，也很便宜 你可以看看。不知道是不是真的

是照烧酱汁###1、煎的时候应该就是一个火候的控制，还有那个倾斜很重要，没有倾斜，是包不上去的，这个火候的掌握很重要，所以视频中可以看到那个老板用手敲自己的胳膊来通过这种轻微的振动看蛋

现在介绍一下做紫菜包饭必备的材料：一 米饭一小锅 不要太热会烫手也不要太冷太硬了也不好吃（可以大米 糯米等掺着煮 吃起来会更香）二 韩国紫菜若干张（是那种薄的一大片一大片的 在韩国有很多 可是

总结了几种正宗的台湾蛋包饭的做法，希望可以帮到你的忙，谢谢。据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理，原本叫做“OMELET&r

1、煎的时候应该就是一个火候的控制，还有那个倾斜很重要，没有倾斜，是包不上去的，这个火候的掌握很重要，所以视频中可以看到那个老板用手敲自己的胳膊来通过这种轻微的振动看蛋皮煎的程度，是不能翻勺的

你试试我是方法：材料：鸡蛋、洋葱、培根、玉米、青豆、淀粉、冷米饭、李锦记豉油鸡汁、盐、料酒、胡椒粉、番茄沙司。做法：1、洋葱、培根分别切丁备用；3、热锅入油，油温后下洋葱煸出香味，再下培根、玉

将蛋液均匀依附在有油的位置（蛋皮呈圆状）、淀粉要加的合适3。你不妨试一试，小火煎制蛋液凝固即可出锅，不要翻动，油越少越好，倾斜转动炒锅。其次。煎蛋皮。（增加蛋皮的韧性）把鸡蛋液搅拌均匀，把锅烧

罐装玉米粒：2汤匙豌豆：2汤匙虾仁：少许胡萝卜丁：适量葱碎：少许水淀粉：1汤匙鸡蛋：2颗番茄沙司 或 番茄酱：4~6汤匙米饭：半碗（一人份）盐：少许油：适量可随个人喜好添加火腿丁、蔬菜丁、各类

材料：特制蔬菜饭；蛋皮；鸡柳；特制咖哩酱；红萝卜块；洋菇；青豆仁。做法：1.将鸡柳以盐；胡椒调味，腌至之入味。2.热油锅，将作法1的鸡柳以大火煎熟。3.接着将作法1的鸡柳、红萝卜块、洋菇与特制