根据您问题，如果下午不外出的话，中午做面膜是对皮肤有好处的。指导意见：建议做完面膜后不要外出，因为皮肤这时比较敏感，经过日晒会导致色斑形成，一般自制面膜敷20-30分钟即可。###每日晚睡觉前敷面膜效