你好，根据你的描述主要在于自身的脾虚程度，如果一般脾虚用归脾丸就可以，如果脾胃过虚，可以用人参归脾丸。###你好，人参健脾丸好些，健脾益气，和胃止泻。归脾丸主要是用于心脾俩虚，失眠的。