全麦面包，很多面包房都做。不知道你在哪个城市。像是面包新语，好利来你都可以去看看。面包一般买面包房现做的比较好。麦片，我家里一般是西麦和约克，或者有标明澳洲燕麦的，口感就好。家里有糖尿病人，一