记不记得那位名叫米勒的美国孕妈？半走、半跑耗时6小时25分完成马拉松，之后仅隔7小时就在医院产子！如此神举，不知当时惊掉多少人的下巴。除了被世界人民奔走相告奉为神话之外，一向严谨专业的十月菌也不淡定了

孕期如何运动最健康？孕期适当的运动有利于胎儿健康发育，但是孕期运动时有很多需要注意，接下来看看孕期要如何运动？一、散步：每日早上起床后和晚饭后可进行散步，散步的时间和距离以自己的感觉来调整，以不觉劳累

孕期适量运动，不仅对准妈妈和胎儿都有好处，而且准妈妈将来分娩时间会较不运动时缩短，那么准妈妈在孕期各阶段该选择怎样的运动，孕期运动又该注意哪些问题?孕妇合理运动也是胎教孕妇适当地运动不仅对孕妇本身有很

运动胎教，是指孕妇进行适当的锻炼和帮助胎儿活动，也就是说孕妇和胎儿都要动起来。孕妇进行锻炼能起到调整胎位、促进新陈代谢、控制体重增加、减轻身体不适感的作用，有利于正常妊娠及顺利分娩。而使胎儿进行宫内活

>>>>营 养 胎 教，从 怀 孕 开 始从怀上孕开始，孕妇就可以开始对胎儿进行营养胎教。就是为胎儿提高充足的营养的，可以多吃蔬菜水果和补充锌，这样胎儿才能有一个良好的生长的环境。>>>>音

现在越来越多的父母开始重视胎教，用正确的胎教方法才能帮助宝宝智力发育更迅速。根据调查表明，受过胎教的宝宝比没有接受胎教的宝宝平均智商要高20%-45%。胎教能够良好的刺激宝宝的大脑发育和神经发育，还能

运动胎教是比较常见的一种胎教方法，孕期运动胎教对于孕妈咪及胎儿来说好处颇多，下面，家有好baby小编就为大家整理一下孕期运动都有哪些好处吧！1、控制孕妈咪体重增长孕期运动可以帮助孕妈咪消耗热量，促进身

为了能让宝宝一生出来就变聪明，所以现在越来越多的人流行胎教。那么问题来了，胎教什么时候开始最好？下面就一起来看看吧。想要做胎教，首先需要弄清楚的一个问题就是：胎教从几个月后开始的好？我可是做足了功课才

胎教怎么做？音乐、压力、运动对胎儿都有什么作用？你会选择什么方式对宝宝进行胎教，接下来了解一下关于宝宝胎教。1.胎儿在妈妈肚子里能听到什么？到了怀孕后第三个月，婴儿就能探听外界了。声音在宝宝那水汪汪的