冬季宝宝最容易感冒了，有些宝宝感冒很久都治不好，怎么办呢？下面小编为大家介绍一种专治宝宝感冒的食疗方法，只要宝宝吃了它，不管咳多久，必除根，一好再不犯！一起来看看吧！最近，有位妈妈来跟我说宝宝现在被感

宝宝冬天喝什么预防感冒咳嗽？宝宝冬季多吃什么好？冬季吃什么能预防感冒咳嗽，宝妈清楚吗？接下来看看小编推荐预防感冒咳嗽食疗方法。冬天是很多人都讨厌的季节，又冷又干燥，尤其是气温到了零下的时候，都不想出门

现在很多地方宝宝感冒不到万不得已的情况下是医生是不建议打针吃药的，有些食疗的方法简单又有效，一起来看看下面小编给大家介绍的预防宝宝感冒的四类食物。很多家长对于宝宝感冒都会感到头疼，很多宝宝经常感冒，产

婴幼儿时期的宝宝感冒是很常见的，那么宝宝感冒吃什么好呢？婴幼儿感冒如何食疗？食疗更安全，一起来看看这4个菜谱。一、豆腐葱花汤食材：2块豆腐，2-4根葱。做法：将豆腐在清水里浸泡30分钟，用油锅稍微煎下

哺乳期能做艾灸吗哺乳期可以做艾灸。不过腰部、骶部和小腹部建议不做。具体分析：艾灸是用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。是外用的，对乳汁的质量并不会产生影响，所以不用

有些产妇在生完宝宝之后，最重要的事情就是开奶。但有的妈妈在开奶以后，奶水还是很少，就得催奶。今天小编就说几款催奶的食物。豌豆炒虾仁营养：豌豆中富含膳食纤维，有通便的功效，豌豆和虾仁都含有丰富的蛋白质，

生完孩子后要怎么瘦？产后瘦身该怎么吃？今天给大家推荐几种减肥食物，不仅低脂低热量，还健康美味，下面小编推荐3种越吃越瘦的减肥食物。红薯红薯虽然顶饱，但是热量并不高，脂肪含量也极低，并富含膳食纤维和果胶

在产妇刚生下宝宝之后，身体是最虚弱的。所以，在产后几天，家人就会开始给产妇补身体。但因为在怀孕期间，宝宝在妈妈肚子里吸取营养很多，尤其是钙，所以产后别忘了补钙。下面的这几道菜是有补钙的作用。豆腐炖鱼豆

所有妈妈都听说过一孕傻三年，以及产后妈妈的大脑是金鱼脑，只有7秒钟的记忆。这些种种其实都是女人产后气血两亏的体质造成的。女人产后为什么会气血两亏1、怀孕的时候，胎儿的发育所需的营养都是从妈妈的血液中获

产后担心宝宝没奶水吃该怎么办？前段时间有位朋友说鲤鱼和它一起炖，通乳、消肿、防堵奶，还不用担心宝宝没奶水吃，不信，你看看吧。哺乳期乳房各种不适，便秘、脸色差，却又检查不出任何毛病，除了有可能受激素影响

产后很多妈咪都会选择食疗的方法来恢复身体，但是你知道吗？这4款食疗汤，养血催乳排恶露，对新妈妈是非常有好处的！孕妈妈在分娩的过程中会流失较多血液，产后随着恶露的排出和子宫收缩，还会有一定量出血，所以产

在妈妈刚生宝宝的时候，家人是不是天天给妈妈大鱼大肉的补身体，为的就是让妈妈的身体赶紧恢复好。吃腻了大鱼大肉，你是否想吃清淡的食物？今天就给你们介绍几款清淡又爽口的食物，赶快学起来吧！鸡蛋炒双菇材料：鸡

产妇缺奶补气血该如何补？产妇多吃牛肉有啥好处？牛肉的功效是含铁量高，补气血。下面小编推荐一道适合产妇吃的红酒炖牛腩。关于酒精对产妇和胎儿的影响:炖2小时，也挥发掉了。用料：牛腩700克。姜，蒜各20克

产后妈妈身体是最虚弱的时候，在初几天的主要任务是排尽恶露、促进伤口愈合、恢复体力，同时学习哺乳宝宝。休息和饮食方面非常重要，下面小编推荐9道月子餐，帮忙产后妈妈补气血排恶露。合理安排饮食、科学摄取营养

哺乳期能喝母鸡汤吗？对于母鸡汤的担忧，可能来自于对雌激素的一个担心。因为产后初期泌乳是受到激素调节的，如果大量外源性雌激素进入体内（比如避孕药），确实有可能抑制泌乳。然而此处要理清2个点。1、母鸡汤里

妈妈们还在没有母乳喝而担忧吗？今天要向大家推荐一些下奶的食谱，让宝宝喝到健康的母乳，哺乳期的妈妈们收藏一下吧！ 发奶食物：木瓜、花生、红豆、黑芝麻、坚果类、莲藕、金针菜、莴笋、豌豆、海带、豆腐、黄豆浆

刚生完小宝宝，新妈妈的身体都比较虚弱，所以需要特别注意营养的补充，一方面来促进身体各器官、系统功能的恢复，另一方面就是来促进乳汁分泌，保证宝宝的营养充足。再此，需要提醒孕妈妈注意的是，虚弱的身体虽然需

产后调理需要注意什么？贫血少乳的妈妈适合喝什么汤？奶水未到，血气先失，这是很多新妈妈们少奶的原因。下面小编推荐5款食疗汤，做法简单又好吃。食疗是产后调理的关键，饮食搭配合理，可让新产妇以最快的时间恢复

月子里补血吃什么好？几乎没人不知道，补血最好的食物是猪肝，且含铁量第一，下面看看猪肝排骨粥的做法。猪肝排骨粥做猪肝最大的难题是去腥味！食材：猪肝2两，排骨1条，胡萝卜1个，姜100克，红枣3个，核桃4

椰子汁自带着一股清新的味道，它甜甜的，是很多坐月子的妈妈喜欢的一种食物。可是很多宝妈都不知道椰子汁这样做，不仅保健，还下奶。下面就一起来看看这道椰汁马蹄香菇鸡的做法！常喝椰子汁--可预防心脏病, 关节