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病情分析：黑色食品入肾 黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品，黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。###豆浆加黑芝麻有的好处：黑芝麻含有大

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黄芪是很好的益气补虚的中药材建议鸡肉是家禽中优质蛋白含量最高、脂肪含量最低的肉类，这道药膳补益功效好，其性质也很温和，不像人参炖鸡那么燥热，老人孩子都可以吃。芪归炖鸡汤[原料]小母鸡1只（约1

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