肚脐以上的肥肉是大肚腩。肚脐以下，小腹的部位是小肚腩。大肚腩一般是脂肪堆积形成，小肚腩除了脂肪堆积外也会和女生子宫的温度有关，身体偏寒，子宫会主动囤积脂肪在小腹保持温度，形小肚腩。造成大肚腩的原因有很多种，男女发生比率相同。导致大肚腩的成

女生有大肚腩的原因是什么女生有大肚腩的原因是什么，在生活中很多肥胖的女生，常常为了自己大肚腩而感到烦恼。因为腹部有肥肉，小肚腩突出影响了穿搭的美观。请看女生有大肚腩的原因是什么的介绍。女生有大肚腩的原因是什么1 一、生活习

大肚腩的危害大肚腩的危害。我们都知道过度肥胖已经是一种病症了，而大肚腩也是肥胖的一种，所以大肚腩是有很多危害的。我已经为大家搜集和整理好了大肚腩的危害的相关信息，一起来了解一下吧。大肚腩的危害1 一、什么原因易导致大肚腩

不是十个男人九个都有啤酒肚，男人没有肚腩的也不少。但喝啤酒的男人，确实有不少都是大肚腩，只有极少部分怎么喝都不会有肚腩。啤酒肚是会随着年龄增长显现出来，特别是中年人，有些人肚子比孕妇十月怀胎还要大。这种大肚腩脂肪是会影响内脏的。01、男人

对于大多数女性来说，拥有模特般的10分身材只是一个美好的愿景，现实中还是需要面对诸如身材肥胖、身材矮小、腿粗比例差等各种身材难题，令我们费尽心思利用穿搭来弥补不足。所以作为普通人，就要少一些妄自菲薄，多一些自信，努力去遇到最美的自己。

你说的一般是南方 女孩喜欢这么 叫听起来 比较舒服 小肚腩很可爱 反过来要是个女孩 叫她小啤酒肚她就崩溃了 不信你尝试一下 在北方 东北 女孩子的 不叫肚腩 都叫小肚子~~~老爷们的 叫 啤酒肚！

做仰卧起坐，不过要坚持才有效，不然容易反弹，我朋友坚持了几年了，160多斤但是肚子一点也不明显；还有一个忠告就是吃好饭后不要马上坐下，不管干什么分散自己的注意力，至少站半个小时，吃好晚饭后去散散步，活

只要有恒心 去不去健身房都行这可是自己总结的减肚子腰腹经验哈告诉你人得腹部分为上腹中腹和下腹仰卧起坐锻炼的主要是中腹，而你如果长期做（能坚持的话）效果也会不好的，因为你的中腹会变小，上下腹依然突出，你

怎么才能瘦肚子 瘦腹秘方1、晚上六点前吃晚餐专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，

青瓜对于肚子上的肉肉最好是针对性减肥，这些都有着极高的热量、葡萄，可防止进餐过多导致的肥胖，最佳的脂肪摄取是。每顿饭后半小时尽量不要坐着、香蕉、坚持多喝水,勿**，少吃零食。一个月就会见到效果了、梨，

转播到腾讯微博肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积，造成了腹内胀气、不通畅。就让我们进行一场&

产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。俗话说：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部开始的，其原因主要是腹部肌肉属支持性肌肉，在日常生活中很少参加运动，不能做紧张性收缩，而腹