其实没有最好的菊花，只有最适合自己品味与条件的菊花。我从小喜欢喝菊花茶，小有研究，帮大家把市面主要的菊花作个比较。首先，中国的菊花大类可分两种，黄山菊（也称黄山贡菊）和杭白菊（也称杭白贡菊）。这两种菊

宫寒最好不要喝菊花茶。宫寒，中医上讲是指女性肾阳不足，而出现下腹坠胀，疼痛(热敷才会缓和)，白带异常、痛经、月经失调等主要症状。菊花性微寒，有清肝明目，清肝热功效，所以寒性体质的人最好不要喝菊花茶，会

严家大方紫菊茶特别好喝，且紫菊茶香气浓郁闻起来就很舒服，像本人这种不爱喝没味道的白开水的小女生，就可以泡几朵紫菊再加点蜂蜜，又好喝又健康。紫菊茶香浓郁还能提神醒脑，再搭上我的可爱杯子爱上喝水不是难事，