win7电脑护眼模式怎么设置

win7电脑护眼模式的设置方法：

1、右键点击桌面，选择“个性化”，选择自己喜欢的壁纸设置为桌面背景，改善眼睛疲劳和心情。再修改窗口的颜色,击"窗 口颜色”在新的对话框中更改色调85,饱和度123,亮度205、再点击”添加达到自定义颜色”、“确定”一"应用” 。回到桌面，打开窗口，这样色调变成了绿色。

护眼模式就是通过改变屏幕的色调，来达到护眼的目的。电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，眼睛要去适应它就容易产生疲劳。

注意事项：

1、在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。

2、即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的PSP、iPad或是MP4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。

1、 在桌面上 单击右键，然后选择 个性化。

2、选择窗口颜色。

3、选择高级外观设置。

4、选择项目，点击右侧的下三角。

5、找到窗口。

6、然后选择颜色旁边的下三角，点击其他。

7、在颜色这里进行设置参数： “色调”（Hue）设为85，“饱和度”（Sat）设为90，“亮度” （Lum）设为205， 然后依次点击确定，确定保存修改。

8、这样设置就成功了， 如word中的白色变为了豆沙绿色。

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