哪些人不宜吃红薯

哪些人不应该吃红薯 1。有消化不良或胃肠疾病、胃酸过多症状的人，要谨慎食用红薯。 红薯糖分多，肠道消化吸收功能差，会使多余的糖分停留在肠道内发酵，引起腹部不适。 中医认为，湿阻脾胃、气滞血瘀的人，要慎食红薯。 2。糖尿病人吃红薯要慎重。 红薯含糖和淀粉，升糖指数高。吃太多对糖尿病患者的血糖控制不利。