莲雾一次可以吃几个

一次能吃多少莲雾？ 营养专家说，每天吃2-3粒莲雾就好，特别适合在炎热的夏天冰冻后食用，清凉解渴。果肉甜，可以食用，撒一点盐味道更好。 莲雾不耐储存，常温下只能储存一周。应在收集和包装后立即送往市场出售。莲雾以鲜果、生食为主，也可腌制、糖渍、罐装、脱水保存或制成果汁。 莲雾的好坏主要通过甜度、肉质、颜色和大小来区分，而消费者从外观的大小和颜色就能很容易区分，但甜度和肉质就不容易区分了。