霜降饮食要注意什么

首先霜降要注意不要吃太多生冷的食物。初霜的到来意味着天气会越来越冷。吃太多冷食容易引起身体不适。 还要注意不要吃太咸的食物。初霜时，气温下降，慢慢走向冬季。