南瓜成分

芮城中学•2022-10-1•生活百科•阅读40

每100克南瓜含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。 碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，烟酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，它还

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碳水化合物核黄素灰分胡萝卜素南瓜

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