压缩饼干一天能吃几块

不应该按块计算，应该按重量计算。每100克压缩饼干的热量约为460卡。如果只吃压缩饼干，一个成年人一天吃500克左右就能维持基本的新陈代谢。运动量不大的时候容易吃多。