哪九个方法能增强记忆力 什么方法可以增强记忆力

提高记忆力的九种方法是:玩思考游戏；每周锻炼三次，每次至少30分钟；水平转动眼睛30秒；冥想时深呼吸；学习一门新的语言；好好睡一觉；无论何时都不要忘记 回望 ；用另一只手刷。