盐怎么选

1.选型:市面上的盐大致可以分为碘盐、无碘盐和强化盐。 沿海居民常吃含碘较多的海鲜，可以选择无碘盐。 2.看外观:盐的外观感官鉴别与其颜色鉴别相同。