腐乳的功效与作用及禁忌

腐乳的功效与作用及禁忌,第1张

1.功效与作用:腐乳,由豆腐制成,全国各地均有生产。它富含维生素B2、维生素B1、烟酸、钙、磷等多种矿物质元素。具有健脾养胃、增进食欲、帮助消化、防癌、降血压、降胆固醇、预防

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