汉堡包热量

每100克汉堡的热量超过450卡。 一个汉堡的卡路里含量取决于汉堡的大小。通常，汉堡包中的卡路里含量相对较高。吃完一个汉堡，可以通过散步2小时/慢跑40分钟/跳绳20分钟来热身。