青春痘的最佳治疗方法

治疗青春痘好的方法 勤洗脸很关键（一天3次，洗太多的话对皮肤不好）。

不吃辛辣的。

睡眠充足就差不多了。

睡眠很重要的一定要记住。

现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜-。

快速见效不可取你用药物化妆品能保一时的爽快但对皮肤不好。

（当然我说的是刺激性的）。

这个长痘痘很正常的。

对了长期不大便也会长痘痘的。

大便是排毒作用-。

###青春痘的原因有很多，需要对症治疗，青春痘是生活中常见的皮肤科疾病，治疗方法有很多，也应该从多方面考虑，青春痘可以采取中医治疗，可以采取西医治疗，或者中西医治疗。

###长痘痘的原因，是分很多种的，要全方位的对自身进行调理。

1、在饮食方面要多吃点水果，多喝水，不要吃过于咸、辛辣、油腻的食物，干果最好也少吃，像炒瓜子，花生之类的。

不要吃含动物性激素的食物，不要吃动物的肾脏，狗肉之类的。

最好是吃比较温和清淡的食物。

尽量让自己的皮肤分泌正常。

2、外部调理，你可以用一下去痘痘的面膜、霜。

或者水之类的，我的朋友也是这样的，上次见他的时候痘痘和毛孔都改善了很多，他是用的御泥坊的逗逗泥浆面膜，感觉很不错的，所以建议你试一下，希望能和我朋友一样，恢复风采！都是亲自实践过的方法，对我也是有效的，推荐试试看1、刚发出来的痘，就是摸上去疼疼的，但没有脓头的那种，先用金霉素眼药膏涂在上面睡觉，一般情况，第二天醒来会消下去一点的2、此时的痘痘还没有完全消下去，晚上睡觉前用珍珠粉调和氯霉素眼药水涂于痘痘部位，半小时后洗去，但我觉得留着过夜比较有效，只是第二天起床你会发现珍珠粉大多数都掉在床单上了。

这样用两天，去痘不留印，可能不是速效的，但绝对是安全的方法。

白天痘痘还没消下去的话，可以单独使用氯霉素涂在痘痘上。

3、不是说所有的痘痘脸都不能去角质的，如果痘痘已经消下去，痘印变成暗红色请放心去角质，只是市面上的去角质品对我来说太烈了点，颗粒我还是嫌太大了，敏感的部位吃不消呀，所以我自己去角质霜，安全又有效。

方法是这样的：三汤匙细砂糖加四汤匙甘油，轻轻按摩面部。

4、其实用茄子的皮敷在有痘印的地方，真的会淡化痘印哦，只是要持之以恒，并且一天两次，相信不多久，就会有效果的。