原料鲜鱼肉，面粉，肥猪肉，韭菜，香油、料酒各少许，鸡汤做法1将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，加入韭菜（洗净切碎）、香油、料酒，拌匀成馅。2将面粉用温水和匀，揉成面团，揪成小面剂，擀成圆皮，加入馅包成小饺子。3水开后下饺子

原料：饺子皮500克，猪肉末、鸡肉末各150克，大白菜200克。葱花、姜末、盐、鸡精、香油、清汤各适量。制作方法：1、猪肉末、鸡肉末加盐、鸡精、清汤搅匀成肉浆；大白菜洗净，切碎加入肉浆、葱花、姜末、香油、盐，拌匀制成肉馅。2、取饺子皮包入肉

原料：饺子皮500克，猪肉末、鸡肉末各150克，大白菜200克。葱花、姜末、盐、鸡精、香油、清汤各适量。制作方法：1、猪肉末、鸡肉末加盐、鸡精、清汤搅匀成肉浆；大白菜洗净，切碎加入肉浆、葱花、姜末、香油、盐，拌匀制成肉馅。2、取饺子皮包入肉

用料主料鱿鱼100克鸡蛋1个豆腐50克低筋面粉200克辅料香葱适量橄榄油5毫升盐1克芹菜适量紫甘蓝适量胡萝卜适量1.准备馅料食材2.蔬菜分别榨汁，把面团分四等份，和面，盖住保鲜膜醒20分钟3.鱿鱼，剁泥、加鸡蛋香葱豆腐！油、盐拌馅。4.包好

用料主料面粉100克肉馅100克小白菜1棵辅料盐适量五香粉少量老抽1大勺宝宝水饺的做法1.水加入面粉中，用筷子搅成絮状2.用手揉成光滑的面团3.猪肉剁成糜，加入盐、五香粉，老抽拌匀4.将面团擀开，表面撒些面粉防粘。用小盖子盖圆形（可自己选择

制作材料主料：猪肉500克，小香葱几根，胡萝卜1根，饺子皮80张辅料：食用油1大勺调料：盐3克，生抽1小勺，香油1小勺制作步骤1。 将胡萝卜和香葱洗净，切成小丁丁。2。 将猪肉切块。3。 将猪肉和蔬菜一起混合放入料理机中打成泥。4。 将肉馅

【准备材料】食材细绞肉1斤韭黄1斤虾仁13斤葱姜末半碗鸡蛋1颗麻油半碗水13碗酱油少许盐巴4-5小匙水饺皮（尽量大张一点）2包白胡椒1-2小匙【做法步骤】1.绞肉缴细韭黄洗净稍微沥干切小丁虾仁切小块葱姜切末2.绞肉加入麻油和水（水不要一

主要的食材就是胡萝卜，胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素，用来做馅也正好可以应对不爱吃青菜的小朋友，胡萝卜馅吃起来甜甜的，再挑食的孩子都会喜欢的。〖 食材清单 〗面粉300克、盐3克、常温水240克馅儿：胡萝卜2根、鸡蛋4个、葱姜蒜适量、虾皮

馅儿：猪肉、西红柿汁、盐、胡椒粉、生抽、糖饺子皮：中筋粉350克、水120汤料：蒜末、白芝麻、辣椒油、葱花、热油、生抽、香醋、盐、白糖青菜适量〖 制作步骤 〗1、猪肉350克，改刀切小块儿，加3片生姜打成肉馅儿；2、西红柿2个（约重300克

主料：瘦肉（猪，鸡），鲜虾或干海米若干辅料：花椒，大料，姜，葱。（鸡蛋，豆腐，胡萝卜等）第一步：先把花椒放适量水熬出味，放凉待用二：肉和虾，葱姜剁剁剁，到肉糜状三：把剁好的肉放容器中，加花椒水，可先少量，然后朝一个方向使劲

此水饺营养丰富，含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素，婴儿常食可促进生长发育，适宜9个月以上婴儿食用。原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油

面粉250克；大白菜200克；猪里脊肉150克；蟹味菇60克；韭菜；姜蓉；有机酱油；蛋清；香油；花生油；1将大白菜、猪里脊肉、蟹味菇及韭菜洗净后控水；姜用“擦蓉器”擦成姜蓉；肉剁碎，加蛋清、姜蓉、酱油

原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。制作：1、将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜（洗净切碎）、香油、料

白菜、猪肉、面粉（1） 白菜、猪肉剁碎，加少量姜末，盐，沙拉油调成肉馅。（2） 面粉和成面团，擀制成饺子皮，包入肉馅。（3） 锅内烧开水，把饺子放入煮至浮起即可。

材料：猪肉馅、白菜各250克，面粉400克，盐、姜末、葱末、香油、酱油、味精各适量。 做法： 1、将酱油、姜末加入肉馅内搅拌开来，最后放葱末。 2、白菜剁碎，挤掉水分加入肉馅内，再倒入香油、盐、味精，拌匀即成饺子馅。 3、用温水和面，反复揉

原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。制作：将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒，

原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、料酒各少许，鸡汤25克。制作：将鱼肉、肥肉洗净，一同切碎，剁成末，加鸡汤搅成糊状，再加入精盐、酱油、味精，继续搅拌成糊状时，加入韭菜(洗净切碎)、香油、料酒，

此水饺营养丰富，含有婴儿生长所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸及钙、磷、铁、碘等营养素，婴儿常食可促进生长发育，适宜9个月以上婴儿食用。原料：鲜净鱼肉50克，面粉50克，肥猪肉7克，韭菜15克，香油、酱油、精盐、味精、

猪肉韭菜馅水饺 此菜含有脂肪、磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸及蛋白质等，荠菜有利肝明目、利尿止血作用。是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴，常食对身体大有裨益。原料：面粉100克，香油10克，猪肉50克，黄酱5克（酱