跳绳1000下相当于慢跑多少公里

跳绳1000次相当于慢跑一公里左右。 理想情况下，不间断跳绳100次需要一分钟左右，跳绳1000次需要十分钟左右。一个人匀速跑十分钟，能跑一公里左右。跑得快的人，他们跑的距离。